7.1 km | 00:41:48 | 05:52/km日期: 2017-01-18 17:33 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 7010 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'05" / 05'52" / 05'56" / 05'57" / 05'47" / 05'49" / 05'41" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'20") | 1006 / 1006 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1006 / 2013 | 173 / 98 |
| 3 | | 05'54" (+00'12") | 1003 / 3017 | 168 / 100 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1005 / 4022 | 163 / 103 |
| 5 | | 05'46" (+00'04") | 1002 / 5024 | 162 / 106 |
| 6 | | 05'47" (+00'05") | 1005 / 6030 | 167 / 103 |
| 7 | | 05'42" | 1005 / 7035 | 167 / 104 |
| 8 | | 05'38" | 112 / 7147 | 164 / 108 |
1月累積里程 :
102.87 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 (綠) 累積 :
1505.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'52" | 00:11'57" |
| 3 | 05'56" | 00:17'53" |
| 4 | 05'57" | 00:23'50" |
| 5 | 05'47" | 00:29'37" |
| 6 | 05'49" | 00:35'26" |
| 7 | 05'41" | 00:41'07" |
| 7.1 | 06'04" | 00:41'48" |
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