9.1 km | 01:16:15 | 08:23/km日期: 2017-03-07 05:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 06'31" / 06'49" / 06'33" / 06'02" / 06'00" / 06'01" / 05'56" / 15'55" / 14'29" / 23'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
8 | | 15'54" (+09'58") | 1000 / 8000 |
9 | | 14'29" (+08'33") | 1000 / 9000 |
10 | | 22'55" (+16'59") | 86 / 9086 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.27 km 
HYPER HEROES HR0012(黃色) 累積 :
1362.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'31" | 00:06'31" |
2 | 06'49" | 00:13'20" |
3 | 06'33" | 00:19'53" |
4 | 06'02" | 00:25'55" |
5 | 06'00" | 00:31'55" |
6 | 06'01" | 00:37'56" |
7 | 05'56" | 00:43'52" |
8 | 15'55" | 00:59'47" |
9 | 14'29" | 01:14'16" |
9.1 | 22'59" | 01:16'15" |