totti 亮哲 2017/03/22 訓練日誌

totti 亮哲台中
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totti 亮哲

10.1 km | 01:10:22 | 06:56/km

日期: 2017-03-22 21:19 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 07'58" / 07'13" / 07'17" / 06'38" / 06'51" / 07'08" / 06'47" / 06'48" / 06'38" / 06'11" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'48"

(07'48")

07'53" (+01'39")

989 / 989

07'14"

(15'02")

07'12" (+00'58")

1003 / 1993

07'26"

(22'28")

07'18" (+01'04")

1016 / 3009

06'38"

(29'06")

06'37" (+00'23")

1001 / 4011

06'51"

(35'57")

06'52" (+00'38")

997 / 5008

展開計圈分析

台中

totti 亮哲

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3月累積里程 : 105.96 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

金小強, 樺和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'13"	00:15'11"
3	07'17"	00:22'28"
4	06'38"	00:29'06"
5	06'51"	00:35'57"
6	07'08"	00:43'05"
7	06'47"	00:49'52"
8	06'48"	00:56'40"
9	06'38"	01:03'18"
10	06'11"	01:09'29"
10.1	06'18"	01:10'22"

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