10 位MW之友 14.5 km 排名 NO.1 Petr Novotny 14.5 km 成績 : 01:20:15 NO.2 pippen 14.5 km 成績 : 01:36:56 NO.3 小介 14.5 km 成績 : 01:43:10 NO.4 陳琪峰 14.5 km 成績 : 01:49:00 NO.5 JON 14.5 km 成績 : 01:52:56 NO.6 小白 14.5 km 成績 : 01:58:31 NO.7 陳家浩 14.5 km 成績 : 02:01:57 NO.8 羅勃依婉 14.5 km 成績 : 02:02:00 NO.9 王銀溪 14.5 km 成績 : 02:06:56 NO.10 Season Shih 14.5 km 成績 : 02:07:00 10 位MW之友 8.2 km 排名 NO.1 avextrax 8.2 km 成績 : 00:57:11 NO.2 iosonopaul 8.2 km 成績 : 01:01:57 NO.3 Book 8.2 km 成績 : 01:05:31 NO.4 NiFi 8.2 km 成績 : 01:09:34 NO.5 tainsyh 8.2 km 成績 : 01:10:20 NO.6 WUL 8.2 km 成績 : 01:11:52 NO.7 劉雯齡 8.2 km 成績 : 01:15:34 NO.8 Richard 8.2 km 成績 : 01:19:55 NO.9 Ming Tsung Tsai 8.2 km 成績 : 01:22:22 NO.10 Gustav Chen 8.2 km 成績 : 01:30:42
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HOT! 2014/07/20(日) | 2014 The North Face荷蘭古道山徑越野賽 | 台北市士林區至善路三段,至善路底、聖人瀑布公車站-(距捷運士林站25分鐘車程) |
組別 | 14.5 km | 8.2 km | 報名費用 | 1000元(含晶片押金100元) | 800元 (含晶片押金100) | 完賽獎勵 | 獎牌、證書、毛巾、T恤、冰品 | 獎牌、證書、毛巾、T恤、冰品 | 起跑時間 | 06:30 | 06:45 | 完賽限時 | 04:00 | 02:30 |
賽事介紹 : 鼓勵民眾走出戶外、親近大自然、貼近山與水,將台北近郊據歷史人文古蹟之古圳水道、親山步道、荷蘭古道等經典步道推薦給大家,用跑步方式穿越古道山林間、大吸大呼舞動山與水、舞動自我身體每個細胞,活絡全身筋骨促進身心健康。
路線特色
1.賽道全程90%皆為、越野山徑、山陵線、古圳水道.步道、登山石階、所組成且有高達70%為林間腰繞泥土路。
2.全程90%皆在樹林間奔馳實為涼爽、越野山徑段如未乾旱季節,需三度涉越水深30cm的溪水,饒富趣味性與挑戰性。
3.符合國際上舉辦〞越野〝賽事的公路/山徑比例原則慣例。
活動型態
山徑越野探險挑戰賽﹝全部晶片計時﹞ (前往官方網站)
官方網站: Link 簡章連結: Link 報名網址: Link 開始報名 : 2014/04/18 12:00 截止報名 : 2014/05/23 17:00
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| 8.2 km | 01:52:48 | 13:45/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 01:52:48 | 總名次 | 209 / 376 | 分組名次 | 81 / 161 | 平均速度 | 13:45/km |
日期: 2014-07-20 19:03 - 地點: 台北 - 卡路里: 465 Cal 7月累積里程 : 29.30 km |
| 8.2 km | 01:43:14 | 12:35/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 01:43:14 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 12:35/km |
日期: 2014-07-20 06:46 - 總爬升: 397 m - 卡路里: 408 Cal 7月累積里程 : 40.23 km |
| 14.5 km | 02:34:42 | 10:40/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:34:42 | 總名次 | 160 / 564 | 分組名次 | 28 / 109 | 平均速度 | 10:40/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 1227 Cal 7月累積里程 : 24.79 km |
| 14.5 km | 02:03:27 | 08:30/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:03:27 | 總名次 | 60 / 565 | 分組名次 | 14 / 137 | 平均速度 | 08:30/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 757 Cal 7月累積里程 : 14.50 km |
| 14.5 km | 03:42:31 | 15:20/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:42:31 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 15:20/km |
viovo  日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 783 Cal 7月累積里程 : 14.50 km |
| 8.2 km | 01:44:43 | 12:46/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 01:44:43 | 總名次 | 170 / 376 | 分組名次 | 67 / 161 | 平均速度 | 12:46/km |
日期: 2014-07-20 06:45 - 總爬升: 387 m - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% 新北市宗憲  賽前宣言: 愛上山徑越野了 7月累積里程 : 18.20 km |
| 14.5 km | 03:18:01 | 13:39/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:18:01 | 總名次 | 322 / 564 | 分組名次 | 148 / 270 | 平均速度 | 13:39/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 總爬升: 600 m - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% 7月累積里程 : 14.50 km |
| 8.2 km | 01:10:20 | 08:34/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 01:10:20 | 總名次 | 30 / 376 | 分組名次 | 4 / 79 | 平均速度 | 08:34/km |
tainsyh  日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 443 Cal 7月累積里程 : 8.20 km |
| 14.5 km | 02:29:24 | 10:18/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:29:24 | 總名次 | 140 / 564 | 分組名次 | 15 / 46 | 平均速度 | 10:18/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 809 Cal 賽後評分: 很好的比賽 給 5 星  7月累積里程 : 14.50 km |
| 8.2 km | 02:20:51 | 17:10/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:20:51 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 17:10/km |
日期: 2014-07-20 09:08 - 地點: 荷蘭古道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57% 7月累積里程 : 88.56 km |
| 14.5 km | 02:02:00 | 08:24/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:02:00 | 總名次 | 5 / - | 分組名次 | 3 / - | 平均速度 | 08:24/km |
日期: 2014-07-20 06:31 - 地點: 至善路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% 賽前宣言: 1小時30分 7月累積里程 : 35.60 km |
| 14.5 km | 03:10:04 | 13:06/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:10:04 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 13:06/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 783 Cal 7月累積里程 : 14.50 km |
| 14.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-07-20 06:32 - 總爬升: 629 m - 卡路里: 960 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% 7月累積里程 : 104.45 km |
| 8.2 km | 01:01:57 | 07:33/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 01:01:57 | 總名次 | 11 / - | 分組名次 | 5 / - | 平均速度 | 07:33/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 542 Cal 賽後評分: 不錯 給 5 星  7月累積里程 : 29.30 km |
| 14.5 km | 03:27:43 | 14:19/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:27:43 | 總名次 | 350 / - | 分組名次 | 167 / - | 平均速度 | 14:19/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 1188 Cal 賽前宣言: 安全完賽 賽後評分: 一開始賽道擁擠,但是風景優美,天氣很棒 給 4 星  7月累積里程 : 69.19 km |
| 8.2 km | 01:30:42 | 11:03/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 01:30:42 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 11:03/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 487 Cal 7月累積里程 : 69.90 km |
| 14.5 km | 03:08:58 | 13:01/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:08:58 | 總名次 | 285 / 564 | 分組名次 | 70 / 136 | 平均速度 | 13:01/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 783 Cal 賽後評分: 部份路段看的到回程的跑友,容易導致惡誤解而與他們往回跑 給 4 星  7月累積里程 : 14.50 km |
| 14.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-07-20 06:31 - 總爬升: 914 m - 卡路里: 718 Cal 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'33" (+06'54") | 44492 / 44492 | 2 | | 00'39" | 739 / 45232 | 3 | | 00'42" (+00'03") | 703 / 45935 | 4 | | 01'03" (+00'24") | 657 / 46592 | 5 | | 00'49" (+00'10") | 705 / 47298 |
6 | | 00'53" (+00'14") | 734 / 48032 | 7 | | 00'45" (+00'06") | 719 / 48752 | 8 | | 00'43" (+00'04") | 684 / 49437 | 9 | | 00'43" (+00'04") | 665 / 50102 | 10 | | 00'56" (+00'17") | 687 / 50790 | 11 | | 00'58" (+00'19") | 713 / 51503 | 12 | | 01'00" (+00'21") | 710 / 52214 | 13 | | 01'40" (+01'01") | 703 / 52918 | 14 | | 03'06" (+02'27") | 687 / 53605 | 15 | | 03'28" (+02'49") | 713 / 54318 | 16 | | 01'28" (+00'49") | 714 / 55033 |
7月累積里程 : 101.89 km |
| 14.5 km | 03:21:48 | 13:55/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:21:48 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 13:55/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 626 Cal 7月累積里程 : 14.50 km  Merrell ML48818 累積 : 28.8 km |
| 14.5 km | 03:10:30 | 13:08/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:10:30 | 總名次 | 298 / 564 | 分組名次 | 56 / 109 | 平均速度 | 13:08/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 1057 Cal 賽後評分: 部分賽道太擠 給 3 星  7月累積里程 : 56.70 km |
| 8.2 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 531 Cal 7月累積里程 : 109.54 km |
| 14.5 km | 02:39:00 | 10:57/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:39:00 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 10:57/km |
日期: 2014-07-20 06:31 - 總爬升: 620 m - 卡路里: 1018 Cal 7月累積里程 : 47.64 km  SALOMON XR Crossmax Neutra 累積 : 27.5 km |
| 14.5 km | 02:20:09 | 09:39/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:20:09 | 總名次 | 100 / 564 | 分組名次 | 11 / 46 | 平均速度 | 09:39/km |
taipei.liu  日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 783 Cal 賽前宣言: OK 7月累積里程 : 35.60 km |
| 14.5 km | 02:50:38 | 11:46/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:50:38 | 總名次 | 226 / 564 | 分組名次 | 51 / 136 | 平均速度 | 11:46/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 927 Cal 7月累積里程 : 174.22 km |
| 14.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-07-20 06:31 - 總爬升: 663 m - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% 7月累積里程 : 193.44 km |
| 8.2 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-07-20 06:45 - 總爬升: 426 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% 7月累積里程 : 27.93 km |
| 14.5 km | 03:00:00 | 12:24/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 03:00:00 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 12:24/km |
日期: 2014-07-20 08:00 - 卡路里: 783 Cal 賽前宣言: Go!!! 7月累積里程 : 14.50 km |
| 14.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-07-20 06:33 - 總爬升: 628 m - 卡路里: 1104 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% 7月累積里程 : 124.03 km |
| 8.2 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-07-20 01:35 - 卡路里: 432 Cal 賽前宣言: GO 7月累積里程 : 29.41 km  NIKE Flex Experience RN Running Shoes 累積 : 406.3 kmAndroid 手動上傳 | 10 years ago |
| 14.5 km | 02:46:40 | 11:29/km官方成績 | 日期 | 2014-07-20 | 成績 | 02:46:40 | 總名次 | 27 / 131 | 分組名次 | 17 / 99 | 平均速度 | 11:29/km |
Ivana Lee  日期: 2014-07-20 06:31 - 總爬升: 673 m - 地點: 聖人瀑布 - 天氣: sunny - 平均心率: 155 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% Day 243
繼昨天的烏來 - 礁溪 40KM 越野/LSD後, 今天這場比賽只求平安順利時間內完賽就好 Ccc :p
跑起來是沒有很累, 好像也還好~ 只是在大草原上奔時,不小心扭到左腳腳踝.... 一路不管它,繼續奔回終點....
回家之後就真的是腫腫腫... 只能冰敷了...
看來這個月的月跑量就到此為止了...... 慘~~~ *_*''' 賽前宣言: 去撒野,聽說這場很好"玩"?! (抖) 7月累積里程 : 167.42 km  Salomon speedcross 3 累積 : 99.1 km |
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