王淑珠 2017/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

王淑珠高雄
ID 307586

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4.2 km | 00:36:47 | 08:45/km

日期: 2017-06-06 06:58 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'40" / 10'23" / 09'41" / 07'43" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'24"

1060 / 1060

2

10'20"

(18'11")

10'27" (+03'03")

988 / 2048

3

09'59"

(28'10")

09'47" (+02'23")

1020 / 3068

4

07'41"

(35'51")

07'38" (+00'14")

1006 / 4074

5

00'56"

(36'47")

04'50"

192 / 4267

6月累積里程 : 139.16 km

Android - HTC HTC_D626ph 上傳 | 7 years ago

沈宏旭, Mei Chin 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	10'23"	00:18'03"
3	09'41"	00:27'44"
4	07'43"	00:35'27"
4.2	06'39"	00:36'47"

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