肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 2013/11/17 訓練日誌

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 基隆
ID 6171

208 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

10.0 km | 00:44:30 | 04:27/km

財政部102年統一發票盃(臺北場)路跑活動

官方成績
日期	2013-11-17
成績	00:44:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:27/km

日期: 2013-11-17 06:01 - 地點: 統一發票盃路線 - 天氣: 有點涼 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

基隆

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

準備出發...

留言

基隆

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

樹德兄與同學-1

留言

基隆

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

樹德兄與同學-2

留言

基隆

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

樹德兄與小小熊~

留言

基隆

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

樹德兄與同學，還有小小熊~

留言

基隆

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

看就知道不夠認真~

留言

基隆

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生)

跑者之路...總是孤獨的~

留言

本次賽事拜樹德兄之賜，得以成行。
因為早上較涼，遂化身成可愛小小熊...
只為了保護剩沒幾根毛的頭~哈哈哈。
一開始速度拉的比較快(因為要超車)...
然後就慢慢減速...沒有特別想衝的感覺~
終點前與Saha Lee結識，算是個狠腳色...
有機會碰到，可不能隨便放過他(緊握拳頭)~

11月累積里程 : 220.33 km

Android 上傳 | 11 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), 曾少均和其他 49 人說推

留言

觀看另 10 則留言

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 謝謝平雄大&小小姊！

2013-11-18 00:34 ·

MR.FAN 速度很棒，維持下去，指日可待。

2013-11-18 21:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	04'04"	00:07'56"
3	04'22"	00:12'18"
4	04'22"	00:16'40"
5	04'23"	00:21'03"
6	04'13"	00:25'16"
7	04'08"	00:29'24"
8	04'19"	00:33'43"
9	04'13"	00:37'56"
10	03'49"	00:41'45"
10.7	04'08"	00:44'49"

朋友動態

Annie Teng 上傳了新日誌

2.8 km | 00:42:42 | 15:25/km

Annie Teng 上傳了新日誌

2.5 km | 00:46:56 | 18:42/km

台中阿森上傳了新日誌

8.1 km | 00:39:41 | 04:53/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:37 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:09 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:10 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:21 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

1.6 km | 00:04:49 | 19.8 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:52 | 04:54/km

台中阿森上傳了新日誌

7.5 km | 00:36:17 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:24:32 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:08 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:20 | 04:58/km

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:40:07 | 06:10/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.4 km | 00:50:57 | 09:26/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.3 km | 00:19:19 | 05:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:25 | 06:16/km

王聖欣上傳了新日誌

5.3 km | 00:30:23 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.8 km | 00:57:21 | 06:31/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:21:35 | 28:11/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.1 km | 00:57:59 | 07:10/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.5 km | 00:12:34 | 27:01/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 臺灣集集半程國際馬拉松的評分(給 5 星) : "真的，主辦人很用心。"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.5 km | 00:11:06 | 07:16/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:08 | 06:49/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:28:00 | 05:35/km

Inna Chang 上傳了新日誌

41.6 km | 01:44:36 | 23.9 km/h

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 01:00:04 | 06:00/km

Inna Chang 上傳了新日誌

00:07:46