10.0 km | 00:44:33 | 04:27/km官方成績 |
日期 | 2013-11-17 |
成績 | 00:44:33 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 04:27/km |
日期: 2013-11-17 06:00 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'16" | 10106 / 10106 |
實測約10.5K,均速4分14秒/公里,破了最快均速紀錄
賽後評分: 各項安排都很好,雖然沒有完賽獎牌,但報名費才100元,也不應再苛求啦
給 5 星 
11月累積里程 :
193.99 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1321.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'53" | 00:03'53" |
2 | 04'19" | 00:08'12" |
3 | 04'15" | 00:12'27" |
4 | 04'20" | 00:16'47" |
5 | 04'26" | 00:21'13" |
6 | 04'20" | 00:25'33" |
7 | 04'27" | 00:30'00" |
8 | 04'26" | 00:34'26" |
9 | 04'11" | 00:38'37" |
10 | 04'11" | 00:42'48" |
10.5 | 04'00" | 00:44'43" |