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116222
澎湖
ID 116222
61 位追隨者
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116222
半馬
|
01:36:27
|
04:34/km
|
第10半馬
2017 澎湖遠航馬拉松
官方成績
日期
2017-11-12
成績
01:36:27
總名次
- / 1011
分組名次
- / 228
平均速度
04:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'01")
00:22'01"
00:45'12"
10 km
(00:45'12")
00:23'11" (+01'10")
15 km
(01:07'41")
00:22'29" (+00'28")
00:45'40" (+00'28")
20 km
(01:30'52")
00:23'11" (+01'10")
Finish
(01:36:27)
日期:
2017-11-12 06:41
-
卡路里:
1149 Cal
-
總步數:
20304
-
平均步頻:
210
-
平均步幅:
104 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
85%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'08"
(04'08")
04'05"
1009 / 1009
207 / 117
2
04'29"
(08'37")
04'28" (+00'23")
1001 / 2011
209 / 106
3
04'30"
(13'07")
04'27" (+00'22")
1008 / 3019
212 / 105
4
04'23"
(17'30")
04'23" (+00'18")
1000 / 4019
213 / 106
5
04'31"
(22'01")
04'31" (+00'26")
1000 / 5019
212 / 104
展開計圈分析
6
04'39"
(26'40")
04'38" (+00'33")
1000 / 6019
210 / 102
7
04'42"
(31'22")
04'40" (+00'35")
1006 / 7026
211 / 101
8
04'38"
(36'00")
04'37" (+00'32")
1001 / 8027
211 / 102
9
04'31"
(40'31")
04'30" (+00'25")
1002 / 9030
211 / 104
10
04'44"
(45'15")
04'41" (+00'36")
1010 / 10041
209 / 102
11
04'30"
(49'45")
04'29" (+00'24")
1000 / 11042
211 / 105
12
04'24"
(54'09")
04'23" (+00'18")
1001 / 12043
212 / 107
13
04'36"
(58'45")
04'34" (+00'29")
1005 / 13049
212 / 103
14
04'27"
(01:03'12")
04'26" (+00'21")
1001 / 14051
212 / 106
15
04'35"
(01:07'47")
04'32" (+00'27")
1009 / 15060
209 / 104
16
04'36"
(01:12'23")
04'33" (+00'28")
1009 / 16070
209 / 104
17
04'36"
(01:16'59")
04'35" (+00'30")
1002 / 17073
209 / 104
18
04'48"
(01:21'47")
04'45" (+00'40")
1007 / 18080
205 / 101
19
04'39"
(01:26'26")
04'36" (+00'31")
1010 / 19091
206 / 105
20
04'32"
(01:30'58")
04'29" (+00'24")
1010 / 20101
207 / 107
21
04'27"
(01:35'25")
04'26" (+00'21")
1000 / 21102
210 / 106
賽前宣言:
94RUN
賽後評分:
順利完賽 差強人意
給 4 星
11月累積里程 :
317.80 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
呂勝雄
,
謝米嚕
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
tttsai
真厲害
2017-11-12 21:04 ·
1
個人推
116222
黑ㄚ 掉漆的很厲害
2017-11-12 21:10 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽
2017-11-12 22:17 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'08"
00:04'08"
2
04'29"
00:08'37"
3
04'30"
00:13'07"
4
04'23"
00:17'30"
5
04'31"
00:22'01"
6
04'39"
00:26'40"
7
04'39"
00:31'19"
8
04'41"
00:36'00"
9
04'31"
00:40'31"
10
04'41"
00:45'12"
11
04'33"
00:49'45"
12
04'21"
00:54'06"
13
04'36"
00:58'42"
14
04'27"
01:03'09"
15
04'32"
01:07'41"
16
04'36"
01:12'17"
17
04'39"
01:16'56"
18
04'45"
01:21'41"
19
04'39"
01:26'20"
20
04'32"
01:30'52"
21
04'28"
01:35'20"
21.3
04'09"
01:36'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:18:38
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:45
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:02:24
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
|
00:51:47
|
20.2 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:52:12
|
20.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:44
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:49:54
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:10
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:05
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:20
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:24
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:26
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:02
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:38
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:36:11
|
06:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
11.1 km
|
01:37:28
|
08:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:43:19
|
08:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:39:56
|
09:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:53
|
06:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:08:58
|
07:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:29:26
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:43:17
|
13.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:42:17
|
05:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:06:42
|
05:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:31
|
21:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.7 km
|
02:20:27
|
06:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:10:58
|
05:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:38:30
|
06:51/km
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