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日期: 2017-12-03 04:02 - 卡路里: 2051 Cal 這場破PB,但是高手如雲,跑成這樣,還拿不到分組獎盃,只有再練。 賽前宣言: 目標04:20 賽後評分: 首先聲明,這是我的第83場馬拉松,也是首次登錄於此的初馬,此次為了破PB,忍痛掙扎對澎湃的補給視若無睹。
沿途2次遇到跑錯路的跑者,也許引導指示需要更明確。 給 4 星 ![]() 12月累積里程 : 42.20 km 手動上傳 | 7 years ago |
跑鞋 (5) ![]() Nike Next4% 已使用了 5 年 6 個月 16 天 共跑了 96.8 km 給 4 星 ![]() ![]() 美津濃 皇速3 已使用了 6 年 6 個月 26 天 共跑了 728.9 km 給 5 星 ![]() ![]() Nike Pegasus35 已使用了 6 年 11 個月 5 天 共跑了 87.1 km 給 2 星 ![]() ![]() ASICS TARTHERZEAL6 已使用了 7 年 25 天 共跑了 1020.8 km 給 4 星 ![]() ![]() mizuna J1GB147602 已使用了 10 年 25 天 共跑了 1240.0 km 給 3 星 ![]() 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:54:06 全馬 : 03:52:12 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (75) 里程碑 (20) 2023/05/09 恭喜 lan 獲得 4500 推2021/01/20 恭喜 lan 獲得 4000 推2020/05/23 恭喜 lan 獲得 3500 推2019/12/05 恭喜 lan 獲得 3000 推2019/12/01 恭喜 lan 獲得 100 留言數2019/11/10 賀!lan 破PB - 半馬 | 01:54:062019/10/26 lan 完成了第 30 馬! - 2019 第十一屆遠東新世紀盃經典馬拉松賽2019/09/22 賀!lan 破PB - 全馬 | 03:52:122019/08/26 恭喜 lan 獲得 2500 推2019/05/11 恭喜 lan 獲得 2000 推 |
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