9.1 km | 00:52:41 | 05:47/km日期: 2017-12-27 18:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'44" / 05'38" / 05'50" / 05'40" / 05'53" / 05'49" / 05'54" / 05'52" / 05'52" / 04'44" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
165.72 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
2288.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'38" | 00:11'22" |
3 | 05'50" | 00:17'12" |
4 | 05'40" | 00:22'52" |
5 | 05'53" | 00:28'45" |
6 | 05'49" | 00:34'34" |
7 | 05'54" | 00:40'28" |
8 | 05'52" | 00:46'20" |
9 | 05'52" | 00:52'12" |
9.1 | 04'43" | 00:52'41" |