Juis 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Juis 新竹
ID 6514

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3.5 km | 00:22:41 | 06:28/km

2014通霄飛牛牧場馬拉松

官方成績
日期	2014-01-26
成績	00:22:41
總名次	13 / 86
分組名次	13 / 86
平均速度	06:28/km

官方證書

Juis

日期: 2014-01-26 09:00 - 地點: 飛牛牧場 - 天氣: 雲 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'30"

(01'30")

07'33" (+02'05")

200 / 200

2

01'38"

(03'09")

08'14" (+02'46")

200 / 400

3

01'05"

(04'15")

05'28"

200 / 600

4

01'54"

(06'09")

09'32" (+04'04")

200 / 800

5

01'28"

(07'38")

07'24" (+01'56")

200 / 1000

展開計圈分析

新竹

Juis

女王跟女兒是另一組

·

新竹

Juis

謝謝運動筆記的照片

·

新竹

Juis

奇怪, 明明有停下來請他再拍一張的, 怎麼不見了?

·

人生最接近凸台, 八十幾組參賽, 取五名, 排第七, 哈.

賽前宣言: 親子組

1月累積里程 : 142.64 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 : 863.4 km

TCX 上傳 | 11 years ago

江小豪, 霱兒和其他 108 人說推

·

觀看另 42 則留言

(๑╹∀╹๑) 米姐姐也有專業慢跑褲，太帥了！

2014-01-31 18:26 ·

Juis 米團長，姐姐直接穿媽媽的就行了，不是姐姐的，哈

2014-01-31 22:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'53"	00:14'32"
3	07'45"	00:22'17"
3.1	17'25"	00:24'05"

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