跑完這場就放暑假了 但清明假期開始突然不想跑 連休九天沒動 去程上坡沒停腳 下坡至折返點則享受一下五分速 折返後連續陡坡撐多久算多久 在25K陣亡開始步兵 山上冷又下雨 吃了兩條自備的77乳加避免失溫 撐到山頂下坡時腳力慢慢恢復 六七分速凸回終點 比預期的530快了一些些XDD 至於賽前的空白九天 算是給自己一個教訓.....