鄧清巨(蘭潭跑跑部) 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

鄧清巨(蘭潭跑跑部) 嘉義
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愛迪達波士頓 10
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ASICS 虎走
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共跑了 0.0 km
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mizuno wave emperor 皇速
已使用了 8 年 1 個月 22 天
共跑了 261.1 km
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adidas adizero adios boost 2 m
已使用了 9 年 4 個月 17 天
共跑了 206.9 km
給 5 星

MIZUNO wave rider 18
已使用了 9 年 7 個月 27 天
共跑了 591.9 km
給 5 星

Y拖母子鱷魚
已使用了 10 年 7 個月 6 天
共跑了 398.4 km
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真皮皮鞋
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共跑了 66.8 km
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單車 (1)

AUTHOR 6600
已使用了 9 年 11 個月 5 天
共騎了 12730.5 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:25:25

半馬 : 01:46:49

跑齡 : 13 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23689.2 km |

15322.7 km
2025 年 :

549.7 km |

426.5 km

2025	(km)	(km)
May	17.3	0.0
Apr	129.4	73.8
Mar	109.4	144.2
Feb	128.7	122.5
Jan	164.9	86.1
2024	(km)	(km)
Dec	229.6	134.8

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蘭潭跑跑部B
蘭潭跑跑部

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2024/12/15 賀！鄧清巨(蘭潭跑跑部) 破PB - 全馬 | 03:25:25
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鄧清巨(蘭潭跑跑部)

半馬 | 02:51:32 | 08:07/km | 第9半馬

2014『嘉市GO！』雙潭馬拉松

官方成績
日期	2014-03-09
成績	02:51:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:07/km

日期: 2014-03-09 08:00 - 卡路里: 1291 Cal

今日代班...
恭喜!蘭潭跑跑部,今日強勢獲獎...

賽後評分: good
給 4 星

3月累積里程 : 237.30 km

手動上傳 | 11 years ago

陳柏龍, 鐵衛鵝鵝和其他 34 人說推

·

觀看另 4 則留言

嘉珮（蘭潭跑跑部）清巨兄...很棒的代跑...擁有我們蘭潭跑跑部精神

2014-03-11 12:02 ·

1 個人推

鐵衛鵝鵝明年多慶計一支杯杯~~

2014-03-13 21:11 ·

1 個人推

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