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    ding ding 嘉義
    ID 68192
    85 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ding ding 
    恭喜完成了初馬
    100.0 km | 13:51:29 | 08:18/km | 第1馬
    2014南橫超級馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-03-08
    成績13:51:29
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:18/km
    日期: 2014-03-08 08:00 - 卡路里: 4050 Cal
    嘉義
    ding ding
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    嘉義
    ding ding
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    我完成了人生第一個初馬+生日馬-2014年南橫100K，這份榮耀是要獻給我最想念，一直保護我的那顆星星。(^:^)

    賽前宣言: 初馬，希望像蜻蜓點水般玩賽^^
    賽後評分: 用心主辦者、貼心志工、豐盛補給品、美不勝收的景色、感激沿途中遇見的貴人、收穫滿滿滿。
    給 5 星
    3月累積里程 : 298.11 km Mizuno WAVE AMULET3 累積 : 763.1 km
    手動上傳 | 11 years ago
    大金魚, 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    阮思兆 厲害!初馬挑戰100k完賽!恭喜啊!並祝生日快樂1
    2014-03-12 19:57 ·
     1 個人推
    吉哥 厲害 完賽
    2014-03-12 20:00 ·
     1 個人推
    路痕 佩服得十体投地!
    2014-03-12 20:38 ·
     1 個人推
    鐵衛鵝鵝 真勇者!!
    超恭喜實在有夠厲害的完賽!!
    2014-03-12 22:25 ·
     1 個人推
    Ryan 恭喜完成初馬
    2014-03-12 22:55 ·
     1 個人推
    Chan Zhang 超厲害的初馬~~~
    2014-03-13 00:20 ·
     1 個人推
    牛小毛 女神丁丁，妳已經超越海放哥傳說了。請接受小弟一拜
    2014-03-13 01:08 ·
     1 個人推
    嘉珮（蘭潭跑跑部） 我也要...一拜~~太厲害了!!!!!!
    2014-03-13 07:59 ·
     1 個人推
    ding ding 其實在30多K就被呆龍海放了，他其實很厲害跑108K的他若補給吃少一點，一定可以完賽的。在連續好漢坡我左腳肌力吃不消，看到50折返點，因左腳初發的ITBS，讓我原本信心滿滿的100K瞬間破滅，還一度和跑友說我還是跑77.5K就收腳也有成績證書，但許多跑友鼓勵著說若只跑77.5K鐵定會後悔，所幸下坡乳酸一直排，加上下坡途中有衣保袋放了捆貼紮，一貼ITBS馬上舒緩許多，更幸運在77.5K後遇到蔡耀全主任，很感激他很用心帶領著我舒服跑著這退乳酸的最後半馬，讓我可在時間內完賽，超難忘的生日禮物，收穫滿滿滿。
    2014-03-13 10:40 ·
     3 個人推
    牛小毛 這件事很奇妙...通常我們自己都會設定一個目標，有了目標之後會有理想。當理想無法完成的時候，會希望先達成目標，當目標也無法達到的時候，就是該放棄了。100K的理想就是完賽，目標就是77.5K。但是108K的話，暨是理想也是目標，距離目標還有困難的話...為了大局著想...還是放棄了。

    女神丁丁有很強的韌性與意志力，可以在關門前完賽，真的不簡單。當然也收穫滿滿，沒有遺憾！以後可以不用再來，換挑戰其他的地方。
    2014-03-13 17:38 ·
     1 個人推
    ding ding 凱大~我會再去享受挑戰>100K的南橫，年年去都開心，終於知道為啥好多人年年報南橫了!
    2014-03-13 19:31 ·
     1 個人推
    牛小毛 那就120K給他報下去了...到啞口感覺好像很不錯
    2014-03-13 19:42 ·
     1 個人推
    鄧清巨(蘭潭跑跑部) 有坑勿近..科科
    2014-03-13 22:10 ·
     1 個人推
    Morse Lin 明年我也來聊天跑100k 吧 :)
    2014-03-14 01:15 ·
     2 個人推
    Chan Zhang 好大一個坑 要閃一下 XD
    2014-03-14 08:26 ·
     1 個人推
    ding ding 凱大120K鐵定行的。
    假仙的慶計兄和璋西西~其實你們已經偷偷練了，那是有引力的黑洞，鐵定會被吸進去的。
    孟鋒兄~你實力堅強要120K啦!
    2014-03-14 12:36 ·
     3 個人推
    牛小毛 我回去看我以前去南橫的照片...如果要跑就真的120K給他下去了。(前提是要跑的話...) 但我必須先練練 嘉義─奮起湖(先單趟就好)
    我們自強隊也有個孟峰 池上122K和南橫108K都跑完了
    所以叫孟峰的都很厲害
    2014-03-14 13:33 ·
     1 個人推
    Morse Lin 看來這裏不只有個坑，應該還有個黑洞。
    讓我考慮考慮，不要到時候只有我一個人報...@@
    2014-03-14 15:17 ·
     2 個人推
    ding ding 凱大&孟鋒兄要失望了2015年沒120K只有108K="=
    2014-03-19 11:03 ·
     1 個人推
    牛小毛 這樣就有理由不報名了XD
    2014-03-19 11:12 ·
     2 個人推
    Morse Lin 還好還好... 至少我可以少跑18K ... @@
    2014-03-19 12:25 ·
     3 個人推
    David Hsu 丁丁太強了，妳是從星星來的嗎? ^^ 恭喜完賽生日初馬
    2014-03-19 22:26 ·
     1 個人推

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