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    王英谷 金門
    ID 111591
    124 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王英谷
    全馬 | 05:07:48 | 07:17/km | 第4馬
    「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華
    官方成績
    日期2018-09-08
    成績05:07:48
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:17/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'14")
    		00:30'14"01:02'32"
    10 km(01:02'32")
    		00:32'18" (+02'04")
    15 km(01:35'51")
    		00:33'19" (+03'05")01:05'34" (+03'02")
    20 km(02:08'06")
    		00:32'15" (+02'01")
    25 km(02:47'45")
    		00:39'39" (+09'25")01:20'59" (+18'27")
    30 km(03:29'05")
    		00:41'20" (+11'06")
    35 km(04:11'40")
    		00:42'35" (+12'21")01:21'09" (+18'37")
    40 km(04:50'14")
    		00:38'34" (+08'20")
    Finish(05:07:48)

    日期: 2018-09-08 06:08 - 總爬升: 542 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 2232 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'19"  (06'19")
    		06'21" (+00'56")993 / 993
    2
    06'10"  (12'29")
    		06'09" (+00'44")1000 / 1993
    3
    05'46"  (18'15")
    		05'44" (+00'19")1003 / 2997
    4
    06'23"  (24'38")
    		06'17" (+00'52")1014 / 4012
    5
    05'36"  (30'14")
    		05'25"1033 / 5045
    展開計圈分析
    6
    05'56"  (36'10")
    		06'10" (+00'45")959 / 6005
    7
    05'35"  (41'45")
    		05'32" (+00'07")1006 / 7011
    8
    07'32"  (49'17")
    		07'30" (+02'05")1003 / 8014
    9
    06'52"  (56'09")
    		06'46" (+01'21")1014 / 9029
    10
    06'31"  (01:02'40")
    		06'32" (+01'07")996 / 10025
    11
    06'02"  (01:08'42")
    		06'04" (+00'39")992 / 11018
    12
    06'32"  (01:15'14")
    		06'27" (+01'02")1011 / 12029
    13
    08'29"  (01:23'43")
    		08'32" (+03'07")993 / 13022
    14
    05'42"  (01:29'25")
    		05'40" (+00'15")1005 / 14028
    15
    06'38"  (01:36'03")
    		06'33" (+01'08")1011 / 15040
    16
    05'32"  (01:41'35")
    		05'35" (+00'10")988 / 16028
    17
    06'36"  (01:48'11")
    		06'30" (+01'05")1015 / 17043
    18
    07'36"  (01:55'47")
    		07'33" (+02'08")1004 / 18048
    19
    05'58"  (02:01'45")
    		05'58" (+00'33")998 / 19046
    20
    07'00"  (02:08'45")
    		06'56" (+01'31")1008 / 20054
    21
    05'51"  (02:14'36")
    		05'51" (+00'26")997 / 21052
    22
    09'35"  (02:24'11")
    		09'35" (+04'10")998 / 22051
    23
    06'56"  (02:31'07")
    		06'54" (+01'29")1003 / 23055
    24
    09'35"  (02:40'42")
    		09'15" (+03'50")1035 / 24091
    25
    07'29"  (02:48'11")
    		07'46" (+02'21")962 / 25053
    26
    10'31"  (02:58'42")
    		10'27" (+05'02")1006 / 26059
    27
    07'08"  (03:05'50")
    		07'04" (+01'39")1007 / 27066
    28
    07'53"  (03:13'43")
    		07'49" (+02'24")1007 / 28074
    29
    07'18"  (03:21'01")
    		07'13" (+01'48")1010 / 29085
    30
    08'59"  (03:30'00")
    		09'02" (+03'37")993 / 30078
    31
    08'08"  (03:38'08")
    		08'08" (+02'43")999 / 31077
    32
    05'31"  (03:43'39")
    		05'30" (+00'05")1001 / 32078
    33
    11'59"  (03:55'38")
    		11'58" (+06'33")1000 / 33079
    34
    07'50"  (04:03'28")
    		07'50" (+02'25")999 / 34078
    35
    08'42"  (04:12'10")
    		08'36" (+03'11")1010 / 35089
    36
    20'43"  (04:32'53")
    		08'20" (+02'55")2485 / 37574
    37
    00'11"  (04:33'04")
    		09'14" (+03'49")19 / 37594
    38
    03'11"  (04:36'15")
    		06'22" (+00'57")499 / 38093
    39
    07'07"  (04:43'22")
    		06'44" (+01'19")1055 / 39149
    40
    07'55"  (04:51'17")
    		07'55" (+02'30")998 / 40148
    41
    06'47"  (04:58'04")
    		06'46" (+01'21")1001 / 41149
    42
    07'03"  (05:05'07")
    		06'58" (+01'33")1010 / 42160
    43
    01'39"  (05:06'46")
    		06'21" (+00'56")259 / 42419
    金門
    王英谷
    · 留言
    金門
    王英谷
    · 留言

    跑友們午安，全馬再戰一馬!

    賽前宣言: 第二次參與，距離增加願平安順利完成😊。
    賽後評分: 國軍加油。
    給 4 星
    9月累積里程 : 93.59 km MIZUNO X10 累積 : 895.5 km
    Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 6 years ago
    伍自強, 章魚老大 和其他 11 人說推
    · 留言
    Jonas Wu 恭喜完賽喔
    2018-09-08 15:58 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'25"00:06'25"
    206'09"00:12'34"
    306'03"00:18'37"
    406'01"00:24'38"
    505'36"00:30'14"
    605'56"00:36'10"
    705'35"00:41'45"
    807'28"00:49'13"
    906'51"00:56'04"
    1006'28"01:02'32"
    1106'03"01:08'35"
    1206'32"01:15'07"
    1308'31"01:23'38"
    1405'42"01:29'20"
    1506'31"01:35'51"
    1605'40"01:41'31"
    1706'28"01:47'59"
    1807'37"01:55'36"
    1905'54"02:01'30"
    2006'36"02:08'06"
    2106'14"02:14'20"
    2209'32"02:23'52"
    2306'56"02:30'48"
    2409'27"02:40'15"
    2507'30"02:47'45"
    2610'18"02:58'03"
    2707'00"03:05'03"
    2808'07"03:13'10"
    2907'51"03:21'01"
    3008'04"03:29'05"
    3108'39"03:37'44"
    3205'29"03:43'13"
    3311'55"03:55'08"
    3407'39"04:02'47"
    3508'53"04:11'40"
    3621'13"04:32'53"
    3700'11"04:33'04"
    3802'38"04:35'42"
    3905'59"04:41'41"
    4008'33"04:50'14"
    4106'59"04:57'13"
    4206'51"05:04'04"
    42.309'59"05:06'46"

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    0.1 km | 00:02:19 | 16:43/km
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    4.2 km | 00:27:21 | 06:33/km
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    1.2 km | 00:27:13 | 23:38/km
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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
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