彭小西 2018/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

彭小西新竹
ID 309162

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9.0 km | 01:06:55 | 07:26/km

2018 第十屆遠東新世紀經典馬拉松賽

官方成績
日期	2018-11-03
成績	01:06:55
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:26/km

日期: 2018-11-03 06:30 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)

新竹

彭小西

·

老天爺爺給了一個陰涼的天氣☁️，很酥服。
補給站給了好吃的食物，很滿足😋。
為了園遊會，很認真，很興奮的期待跑完。。。飲料🥤、地瓜球、臭豆腐，我來了～

（（比去年快了59秒喔👏👏））

賽前宣言: 我期待，園遊會。

賽後評分: 好玩，很多人，很用心。明年見😊
給 5 星

11月累積里程 : 12.95 km

Nike AIR MAX 累積 : 115.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

風之介, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 78 人說推

·

觀看另 23 則留言

蔡甫承恭喜完賽

2018-11-12 12:14 ·

👣韓及不錯不錯

2018-12-08 08:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'02"	00:11'36"
3	06'23"	00:17'59"
4	07'21"	00:25'20"
5	07'21"	00:32'41"
6	07'29"	00:40'10"
7	07'58"	00:48'08"
8	08'31"	00:56'39"
9	06'53"	01:03'32"
9.5	07'17"	01:06'50"

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