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    大狗愛亂跑 嘉義
    ID 35654
    126 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    大狗愛亂跑
    恭喜完成了第 30 馬
    全馬 | 04:52:00 | 06:55/km | 第30馬
    2019 老爺盃雙潭馬拉松
    官方成績
    日期2019-01-27
    成績04:52:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'57")
    		00:30'57"01:03'06" (+00'03")
    10 km(01:03'06")
    		00:32'09" (+01'12")
    15 km(01:34'03")
    		00:30'57"01:03'03"
    20 km(02:06'09")
    		00:32'06" (+01'09")
    25 km(02:39'42")
    		00:33'33" (+02'36")01:09'56" (+06'53")
    30 km(03:16'05")
    		00:36'23" (+05'26")
    35 km(03:54'10")
    		00:38'05" (+07'08")01:19'31" (+16'28")
    40 km(04:35'36")
    		00:41'26" (+10'29")
    Finish(04:52:00)

    日期: 2019-01-27 06:30 - 總爬升: 522 m - 卡路里: 2827 Cal - 總步數: 53034 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'13"  (06'13")
    		06'12" (+00'28")1001 / 1001183 / 88
    2
    06'19"  (12'32")
    		06'18" (+00'34")1002 / 2004184 / 85
    3
    06'18"  (18'50")
    		06'16" (+00'32")1004 / 3008184 / 86
    4
    06'09"  (24'59")
    		06'05" (+00'21")1009 / 4018185 / 88
    5
    06'02"  (31'01")
    		05'59" (+00'15")1007 / 5025183 / 90
    展開計圈分析
    6
    06'59"  (38'00")
    		06'57" (+01'13")1002 / 6028178 / 80
    7
    06'31"  (44'31")
    		06'30" (+00'46")1000 / 7028185 / 82
    8
    06'09"  (50'40")
    		06'06" (+00'22")1006 / 8034184 / 88
    9
    05'55"  (56'35")
    		05'53" (+00'09")1003 / 9038183 / 92
    10
    06'35"  (01:03'10")
    		06'31" (+00'47")1008 / 10046178 / 85
    11
    05'50"  (01:09'00")
    		05'48" (+00'04")1003 / 11049185 / 92
    12
    06'20"  (01:15'20")
    		06'18" (+00'34")1003 / 12053176 / 89
    13
    05'59"  (01:21'19")
    		05'56" (+00'12")1008 / 13061185 / 91
    14
    05'55"  (01:27'14")
    		05'53" (+00'09")1003 / 14064186 / 90
    15
    06'54"  (01:34'08")
    		06'52" (+01'08")1003 / 15068178 / 81
    16
    05'50"  (01:39'58")
    		05'45" (+00'01")1012 / 16080184 / 94
    17
    05'46"  (01:45'44")
    		05'44"1005 / 17086186 / 93
    18
    06'13"  (01:51'57")
    		06'11" (+00'27")1005 / 18091185 / 86
    19
    06'03"  (01:58'00")
    		06'02" (+00'18")1002 / 19093185 / 89
    20
    08'13"  (02:06'13")
    		08'10" (+02'26")1005 / 20099151 / 80
    21
    06'03"  (02:12'16")
    		06'00" (+00'16")1006 / 21105187 / 88
    22
    07'29"  (02:19'45")
    		07'28" (+01'44")1001 / 22107165 / 80
    23
    06'19"  (02:26'04")
    		06'16" (+00'32")1007 / 23115185 / 86
    24
    06'27"  (02:32'31")
    		06'24" (+00'40")1007 / 24122185 / 84
    25
    07'20"  (02:39'51")
    		07'18" (+01'34")1002 / 25125182 / 74
    26
    06'35"  (02:46'26")
    		06'33" (+00'49")1004 / 26130185 / 82
    27
    07'01"  (02:53'27")
    		07'00" (+01'16")1002 / 27132190 / 74
    28
    08'25"  (03:01'52")
    		08'20" (+02'36")1008 / 28140188 / 63
    29
    07'17"  (03:09'09")
    		07'14" (+01'30")1006 / 29146194 / 71
    30
    07'05"  (03:16'14")
    		07'03" (+01'19")1004 / 30151193 / 73
    31
    08'51"  (03:25'05")
    		08'45" (+03'01")1009 / 31161145 / 78
    32
    06'16"  (03:31'21")
    		06'15" (+00'31")1001 / 32163183 / 87
    33
    08'22"  (03:39'43")
    		08'20" (+02'36")1003 / 33166186 / 64
    34
    06'37"  (03:46'20")
    		06'36" (+00'52")1000 / 34167184 / 82
    35
    08'09"  (03:54'29")
    		08'08" (+02'24")1000 / 35167201 / 60
    36
    08'35"  (04:03'04")
    		08'34" (+02'50")1001 / 36169200 / 58
    37
    06'24"  (04:09'28")
    		06'23" (+00'39")1000 / 37169183 / 85
    38
    10'47"  (04:20'15")
    		10'45" (+05'01")1002 / 38171129 / 71
    39
    06'30"  (04:26'45")
    		06'29" (+00'45")1001 / 39173190 / 81
    40
    09'02"  (04:35'47")
    		09'00" (+03'16")1001 / 40175184 / 59
    41
    06'43"  (04:42'30")
    		06'40" (+00'56")1006 / 41182189 / 79
    42
    06'32"  (04:49'02")
    		06'31" (+00'47")1000 / 42183192 / 79
    43
    03'38"  (04:52'40")
    		08'06" (+02'22")447 / 42630152 / 80
    賽後評分: 雙潭繞兩圈
    給 5 星
    1月累積里程 : 150.92 km ASICS GT-2000 累積 : 1280.1 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    🇹🇼葉志豪🇹🇼, Wei Shiuan 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'12"00:06'12"
    206'19"00:12'31"
    306'18"00:18'49"
    406'05"00:24'54"
    506'03"00:30'57"
    607'02"00:37'59"
    706'31"00:44'30"
    806'05"00:50'35"
    905'59"00:56'34"
    1006'32"01:03'06"
    1105'50"01:08'56"
    1206'20"01:15'16"
    1305'59"01:21'15"
    1405'53"01:27'08"
    1506'55"01:34'03"
    1605'46"01:39'49"
    1705'51"01:45'40"
    1806'08"01:51'48"
    1906'07"01:57'55"
    2008'14"02:06'09"
    2106'00"02:12'09"
    2207'29"02:19'38"
    2306'17"02:25'55"
    2406'27"02:32'22"
    2507'20"02:39'42"
    2606'35"02:46'17"
    2707'01"02:53'18"
    2808'19"03:01'37"
    2907'21"03:08'58"
    3007'07"03:16'05"
    3108'47"03:24'52"
    3206'20"03:31'12"
    3308'21"03:39'33"
    3406'38"03:46'11"
    3507'59"03:54'10"
    3608'43"04:02'53"
    3706'25"04:09'18"
    3810'47"04:20'05"
    3906'20"04:26'25"
    4009'11"04:35'36"
    4106'39"04:42'15"
    4206'36"04:48'51"
    42.408'31"04:52'40"

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