13.7 km | 01:26:05 | 06:17/km日期: 2019-02-28 16:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 897 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'11" / 07'29" / 05'47" / 05'59" / 05'50" / 06'04" / 05'57" / 06'10" / 05'50" / 05'47" / 05'54" / 08'07" / 06'15" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'29" | 00:14'40" |
| 3 | 05'47" | 00:20'27" |
| 4 | 05'59" | 00:26'26" |
| 5 | 05'50" | 00:32'16" |
| 6 | 06'04" | 00:38'20" |
| 7 | 05'57" | 00:44'17" |
| 8 | 06'10" | 00:50'27" |
| 9 | 05'50" | 00:56'17" |
| 10 | 05'47" | 01:02'04" |
| 11 | 05'54" | 01:07'58" |
| 12 | 08'07" | 01:16'05" |
| 13 | 06'15" | 01:22'20" |
| 13.7 | 05'32" | 01:26'02" |
留言 
