張忍堂 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

張忍堂新竹
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3.8 km + 180.0 km + 42.2 km | 14:33:09

CHALLENGE TAIWAN 226/113 高規格國際鐵人賽

官方成績
日期	2014-04-19
成績	14:33:09
總名次	169 / 312
分組名次	41 / 81
平均速度

官方證書

張忍堂

日期: 2014-04-19 06:04 - 地點: 台東活水湖 - 天氣: Good - 卡路里: 7162 Cal

新竹

張忍堂

聽說給 Pro 加持過就不會慘念 @@

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新竹

張忍堂

比賽前一天試游活水湖~ 游泳定位好難，游得歪來歪去…Orz

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新竹

張忍堂

試游結束，再試騎 20km... 順便 "路過" 美麗灣!

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新竹

張忍堂

交車時巧遇參加113的魏小猴和熱心公益的 Amanda~ XD

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新竹

張忍堂

比賽日到了，起床囉!

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新竹

張忍堂

進入轉換區做最後的準備!

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新竹

張忍堂

終於過了第一關的游泳3.8km

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新竹

張忍堂

游泳路線圖 ( GPS 記錄 ~ http://goo.gl/QJlgnN ) 果然游得歪來歪去 Orz...

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新竹

張忍堂

感謝 David 把偶拍得這麼帥 XD

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新竹

張忍堂

單車路線圖 ( GPS 記錄 ~ http://goo.gl/T1HyK5 )

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新竹

張忍堂

強顏歡笑中...其實已經快不行了...Orz

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新竹

張忍堂

在終點前巧遇參加 Wish Run 的 Stan，就請他幫忙拍個合照吧 XD

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新竹

張忍堂

終於完成我的第一個超鐵226啦!

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新竹

張忍堂

閃死眾人的的小花和Amy

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新竹

張忍堂

一起進終點的三人...辛苦呀...

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新竹

張忍堂

跑步路線圖( GPS 記錄 ~ http://goo.gl/zgtSz3 )

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新竹

張忍堂

得來不易的初超鐵CT226獎牌

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新竹

張忍堂

超強的 DWD 女子軍團!!!

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賽前宣言: 我的初超鐵226!

4月累積里程 : 200.18 km

ASICS亞瑟士 2013 虎走隱藏款(亮紫)光榮退役了~ 累積 : 2002.0 km

手動上傳 | 10 years ago

江文林 (錸德竹22), Anne 和其他 8 人說推

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觀看另 1 則留言

張忍堂 226 GoGo~ XD

2016-06-30 11:12 ·

1 個人推

江文林 (錸德竹22) 熱血歸熱血，還是得面對現實，明年就先挑戰CT 113吧!
後年等你開團啦!

2016-06-30 13:19 ·

1 個人推

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