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倪偉堯
新北市
ID 290620
68 位追隨者
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倪偉堯
半馬
|
02:34:49
|
07:20/km
|
第14半馬
2019 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
官方成績
日期
2019-03-10
成績
02:34:49
總名次
1722 / 2635
分組名次
261 / 377
平均速度
07:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'30")
00:35'30" (+00'15")
01:10'45"
10 km
(01:10'45")
00:35'15"
15 km
(01:46'16")
00:35'31" (+00'16")
01:15'05" (+04'20")
20 km
(02:25'50")
00:39'34" (+04'19")
Finish
(02:34:49)
日期:
2019-03-10 05:40
-
地點:
18標國道高架北上
-
天氣:
冷 雨 風
-
卡路里:
1500 Cal
-
平均步頻:
169
-
溫度:
17°C
-
濕度:
92%
大退步。丟人。哈哈
賽前宣言:
去年因事取消報名。今年再來
賽後評分:
好
給 4 星
3月累積里程 :
160.78 km
Mizuno wave rider 22 藍 累積 :
415.7 km
Epson 上傳
| 6 years ago
杜銘欽
,
韋伶🇹🇼
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Pasino
恭喜完賽
2019-03-10 09:48 ·
1
個人推
Tamako Lin
有跑就很厲害了
2019-03-10 10:00 ·
1
個人推
伍培民
完賽愉快
2019-03-10 10:45 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
恭喜完賽😊
2019-03-10 10:49 ·
1
個人推
林家治
恭喜完賽
2019-03-10 11:54 ·
1
個人推
Jason Liu
恭喜完賽!
2019-03-10 12:44 ·
1
個人推
龔俊維
恭喜倪哥!只有日積月累;沒有理想成績!加油💪~越來越好的
2019-03-10 13:52 ·
1
個人推
鄭麗珍
晚安~恭喜漂亮完賽~
2019-03-10 19:45 ·
1
個人推
發哥
恭喜完賽
2019-03-10 21:18 ·
1
個人推
Elaine🌸
哈哈,好一個跑二樓一個三樓,確實跑完看到國道上的選手還在跑,有種爽快的感覺!
2019-03-12 00:37 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'37"
00:08'37"
2
06'37"
00:15'14"
3
06'40"
00:21'54"
4
06'39"
00:28'33"
5
06'57"
00:35'30"
6
07'16"
00:42'46"
7
06'51"
00:49'37"
8
07'07"
00:56'44"
9
07'12"
01:03'56"
10
06'49"
01:10'45"
11
07'13"
01:17'58"
12
06'48"
01:24'46"
13
07'06"
01:31'52"
14
07'21"
01:39'13"
15
07'03"
01:46'16"
16
07'16"
01:53'32"
17
08'08"
02:01'40"
18
08'26"
02:10'06"
19
07'52"
02:17'58"
20
07'52"
02:25'50"
21
06'56"
02:32'46"
21.3
07'25"
02:34'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
15.8 km
|
00:58:00
|
16.4 km/h
Annie Teng
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:23:07
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:36:00
|
27:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:52:30
|
05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:26:27
|
23:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:30
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
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07:10:52
|
24:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:50:15
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:43
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
01:00:10
|
17.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:31:04
|
22:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:17:09
|
08:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:18:38
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08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:45
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05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
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00:51:47
|
20.2 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
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20.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:49:38
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04:54/km
王聖欣
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6.0 km
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00:36:11
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06:01/km
randallkwo
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11.1 km
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01:37:28
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08:48/km
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