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姚大中
台中
ID 236016
47 位追隨者
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姚大中
半馬
|
02:03:40
|
05:51/km
|
第7半馬
雙子座線上馬
官方成績
日期
2019-06-15
成績
02:03:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'46")
00:29'46" (+02'51")
00:56'41"
10 km
(00:56'41")
00:26'55"
15 km
(01:25'51")
00:29'10" (+02'15")
00:58'32" (+01'51")
20 km
(01:55'13")
00:29'22" (+02'27")
Finish
(02:03:40)
日期:
2019-06-16 05:29
-
卡路里:
1394 Cal
-
平均步頻:
186
-
溫度:
24°C
-
濕度:
88%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'24"
(06'24")
06'27" (+01'17")
990 / 990
2
06'05"
(12'29")
06'02" (+00'52")
1007 / 1997
3
05'56"
(18'25")
05'56" (+00'46")
997 / 2995
4
05'42"
(24'07")
05'38" (+00'28")
1008 / 4004
5
05'35"
(29'42")
05'36" (+00'26")
994 / 4998
展開計圈分析
6
05'33"
(35'15")
05'28" (+00'18")
1012 / 6011
7
05'20"
(40'35")
05'21" (+00'11")
994 / 7005
8
05'18"
(45'53")
05'18" (+00'08")
997 / 8003
9
05'15"
(51'08")
05'10"
1014 / 9017
10
05'38"
(56'46")
05'37" (+00'27")
1002 / 10019
11
05'16"
(01:02'02")
05'16" (+00'06")
996 / 11016
12
05'50"
(01:07'52")
05'51" (+00'41")
997 / 12013
13
06'01"
(01:13'53")
05'58" (+00'48")
1006 / 13020
14
05'22"
(01:19'15")
05'24" (+00'14")
992 / 14012
15
06'58"
(01:26'13")
06'53" (+01'43")
1010 / 15023
16
05'47"
(01:32'00")
05'44" (+00'34")
1007 / 16030
17
05'49"
(01:37'49")
05'48" (+00'38")
1001 / 17032
18
05'38"
(01:43'27")
05'36" (+00'26")
1003 / 18035
19
06'07"
(01:49'34")
06'10" (+01'00")
990 / 19026
20
05'51"
(01:55'25")
05'47" (+00'37")
1009 / 20035
21
06'47"
(02:02'12")
06'46" (+01'36")
1001 / 21037
22
01'12"
(02:03'24")
10'29" (+05'19")
114 / 21152
台中
姚
大中
·
留言
台中
姚
大中
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姚
大中
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台中
姚
大中
·
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台中
姚
大中
·
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雅小操場
自主淚半馬
賽前宣言:
安全玩賽
賽後評分:
自己補給2瓶水
給 5 星
6月累積里程 :
200.84 km
Android - samsung SM-C710F 上傳
| 5 years ago
hjp均衡運動
,
張仕沛
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
朱宸治
哇!恭喜高速自主完賽!
2019-06-16 14:38 ·
1
個人推
林瑞啓
高手👍
2019-06-16 17:55 ·
1
個人推
Jordan Chen
衝太快了
2019-06-16 18:25 ·
1
個人推
姚大中
舒壓跑啦!
2019-06-16 18:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'30"
00:06'30"
2
06'05"
00:12'35"
3
05'55"
00:18'30"
4
05'37"
00:24'07"
5
05'39"
00:29'46"
6
05'29"
00:35'15"
7
05'20"
00:40'35"
8
05'18"
00:45'53"
9
05'10"
00:51'03"
10
05'38"
00:56'41"
11
05'17"
01:01'58"
12
05'54"
01:07'52"
13
05'56"
01:13'48"
14
05'27"
01:19'15"
15
06'36"
01:25'51"
16
05'59"
01:31'50"
17
05'49"
01:37'39"
18
05'38"
01:43'17"
19
06'11"
01:49'28"
20
05'45"
01:55'13"
21
06'40"
02:01'53"
21.2
09'58"
02:03'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:19
|
16:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:27:21
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:27:13
|
23:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:39:41
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:37
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:09
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:10
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:21
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:04:49
|
19.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:52
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:36:17
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:24:32
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:08
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:20
|
04:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:07
|
06:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:50:57
|
09:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:19:19
|
05:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:25
|
06:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:30:23
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:57:21
|
06:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:21:35
|
28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
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