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    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 新竹
    ID 269513
    191 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
    22.0 km | 01:37:22 | 04:25/km | 第4半馬
    國際扶輪社3490地區根除小兒痲痺暨反毒公益路跑嘉年華
    官方成績
    日期2019-10-20
    成績01:37:22
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:25/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'11")
    		00:21'11"00:43'14"
    10 km(00:43'14")
    		00:22'03" (+00'52")
    15 km(01:06'12")
    		00:22'58" (+01'47")00:45'20" (+02'06")
    20 km(01:28'34")
    		00:22'22" (+01'11")
    Finish(01:37:22)

    日期: 2019-10-20 06:30 - 地點: 新莊微風運河 - 卡路里: 1088 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'04"  (04'04")
    		04'04"1000 / 1000
    2
    04'06"  (08'11")
    		04'06" (+00'02")1000 / 2000
    3
    04'18"  (12'29")
    		04'18" (+00'14")1000 / 3000
    4
    04'25"  (16'55")
    		04'25" (+00'21")1000 / 4000
    5
    04'15"  (21'10")
    		04'15" (+00'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'20"  (25'31")
    		04'20" (+00'16")1000 / 6000
    7
    04'22"  (29'54")
    		04'22" (+00'18")1000 / 7000
    8
    04'27"  (34'22")
    		04'27" (+00'23")1000 / 8000
    9
    04'26"  (38'48")
    		04'26" (+00'22")1000 / 9000
    10
    04'25"  (43'14")
    		04'25" (+00'21")1000 / 10000
    11
    04'39"  (47'53")
    		04'39" (+00'35")1000 / 11000
    12
    04'26"  (52'20")
    		04'26" (+00'22")1000 / 12000
    13
    04'41"  (57'01")
    		04'41" (+00'37")1000 / 13000
    14
    04'33"  (01:01'35")
    		04'33" (+00'29")1000 / 14000
    15
    04'36"  (01:06'12")
    		04'36" (+00'32")1000 / 15000
    16
    04'30"  (01:10'43")
    		04'30" (+00'26")1000 / 16000
    17
    04'19"  (01:15'02")
    		04'19" (+00'15")1000 / 17000
    18
    04'26"  (01:19'28")
    		04'26" (+00'22")1000 / 18000
    19
    04'33"  (01:24'01")
    		04'33" (+00'29")1000 / 19000
    20
    04'32"  (01:28'34")
    		04'32" (+00'28")1000 / 20000
    21
    04'30"  (01:33'05")
    		04'30" (+00'26")1000 / 21000
    22
    04'17"  (01:37'22")
    		04'21" (+00'17")985 / 21985
    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    今天遇上好多馬拉松世界的跑友
    新莊慢跑社人氣女神Elaine，還有人渝，馬松華大哥，半路還有人叫我名字，這次只有半馬拉松22k，讓我燃燒減少很大，今天乙組1：37.22分組第六名跟第五名差17秒，輸在終點前300公尺最後掉速度馬達彈缸了，也是高手太強大了，只取前五名有獎，雖敗猶榮還是很快樂跑完這場賽事，感恩宋大哥，我的老婆兒子陪伴來參加，一起運動真好。感恩新莊慢跑社辛苦工作人員了。
    為什麼我的心率會不見了呢？

    賽後評分: 讚
    給 5 星
    10月累積里程 : 339.42 km 美津濃牌 慢跑氣墊 累積 : 1204.1 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    Denny, Joyce Hung 和其他 56 人說推
    · 留言
    觀看另 69 則留言
    陳小茂 早安 恭喜完賽👏👏
    2019-10-20 10:02 ·
     1 個人推
    황속치 恭喜高速漂亮破百分六上凸台
    真的跑超快的
    超漂亮的速度
    2019-10-20 10:07 ·
     1 個人推
    張清榮 早安，恭喜完賽
    2019-10-20 10:16 ·
     1 個人推
    張秀雲 早安 恭喜完賽
    2019-10-20 10:30 ·
     1 個人推
    Jacky 余大早安，恭禧飆速完賽，沒上凸臺，看來高手不少
    2019-10-20 10:35 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜兆清兄高速完赛！！
    2019-10-20 11:02 ·
     1 個人推
    鄭旭宏 恭喜高速完賽！
    2019-10-20 11:38 ·
     1 個人推
    金發黃 余兄好強呀！恭喜分6完賽上凸台
    2019-10-20 11:57 ·
     1 個人推
    Belle 恭喜🎉余大哥分6高速完賽
    2019-10-20 12:01 ·
     1 個人推
    吳晉賢 兆清午安！飊好快恭喜分6高速完賽！我有看到你飛奔喔！👍
    2019-10-20 12:10 ·
     1 個人推
    Susie Liu 恭喜高速完賽😊
    2019-10-20 12:20 ·
     1 個人推
    貴哥（靜心湖） 恭喜輕鬆完賽✌️
    2019-10-20 12:24 ·
     1 個人推
    Tân Bín-gān 不錯喲
    2019-10-20 13:10 ·
     1 個人推
    hc_peng 恭喜高速完賽
    2019-10-20 13:28 ·
     1 個人推
    張炳麟 恭喜余大高速完賽
    2019-10-20 13:48 ·
     1 個人推
    馬松華 恭喜高速完賽。
    2019-10-20 14:01 ·
     2 個人推
    ☃️snow⛄ 恭喜完賽！
    2019-10-20 15:34 ·
     1 個人推
    淑貞 午安恭喜高速完賽
    2019-10-20 15:48 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 余大哥,恭喜完賽
    2019-10-20 15:54 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜高速完賽👍

    心律！ 可能明天會出現🤣
    2019-10-20 16:03 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 陳小茂午安，運動愉快
    2019-10-20 16:06 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 美女午安好，運動快樂，沒有上凸檯的
    2019-10-20 16:06 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 清榮午安感恩，運動愉快
    2019-10-20 16:07 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 秀雲午安，感恩運動快樂
    2019-10-20 16:07 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Jacky,午安好，感恩運動愉快，至少跑完成。
    2019-10-20 16:08 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 劉大哥午安，你也是高手，運動愉快
    2019-10-20 16:09 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 旭宏午安好運動快樂
    2019-10-20 16:09 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 金發午安運動愉快
    2019-10-20 16:09 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Belle,午安感恩了，運動愉快
    2019-10-20 16:10 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 吳大哥午安，感恩，半路時是你叫我嗎？我很早就到了，在會場也沒遇上你，真的是無彩，也祝福你順利完賽，你跑下來有燒焦嗎
    2019-10-20 16:12 ·
     2 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Susie,午安感恩，運動愉快
    2019-10-20 16:12 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 貴哥午安，不輕鬆啊~火力全開
    2019-10-20 16:13 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 敏彥午安好，感恩，就是拉不上去速度，應該是沒有調整好
    2019-10-20 16:14 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） hc pene,午安感恩，運動愉快
    2019-10-20 16:14 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 馬松華，午安感恩，多謝你來相認，感覺你精神百倍，運動愉快
    2019-10-20 16:16 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 張大哥午安運動愉快
    2019-10-20 16:16 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 淑貞午安感恩，運動愉快
    2019-10-20 16:16 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Snow,午安好感恩，運動愉快
    2019-10-20 16:17 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 婉瑜午安，感恩運動愉快
    2019-10-20 16:17 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 人渝午安好感恩，今天很高興能相遇，還把便當給我們吃，祝福妳，運動愉快，我們合拍的照片我用賴轉給妳了，多謝
    2019-10-20 16:19 ·
     2 個人推
    陳向榮 完賽快樂！
    2019-10-20 17:29 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 向榮晚安
    2019-10-20 17:55 ·
     1 個人推
    Nini Chen 恭喜余大哥高速完賽🎉🎉
    跑馬界慢慢都會相見歡😃
    2019-10-20 19:28 ·
     1 個人推
    LuLu Chiu 好可怕!!!大哥也太強~~~沒上凸台嗎?
    大哥說的很對!(驚)我會改喔，還是老實一點背水跑步好
    2019-10-20 19:42 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜余大哥漂亮完賽
    好棒棒
    2019-10-20 19:58 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜 余大 飆速完賽👍👍👍🎉🎉🎉
    2019-10-21 07:27 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,早安好，感恩，慢跑是維持健康的，別太在意
    2019-10-21 07:35 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Lulu,早安，有未來的好身體，維護健康才是真正運動精神
    2019-10-21 07:36 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 1414早安好，運動愉快
    2019-10-21 07:37 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 在勉早安好
    2019-10-21 07:37 ·
     1 個人推
    逐風之魂🦅 恭喜完賽～
    2019-10-21 08:04 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 逐風之魂早安
    2019-10-22 09:10 ·
     1 個人推
    Elaine🌸 感謝余兄再度支持，還全家共襄盛舉，這個速度真是猛呀~實力依舊，恭喜高速完賽！
    2019-10-22 09:35 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 女神早安，妳們的賽事辦的用心，當然要去共襄盛舉，有見到好多跑友就是最大的收獲，當然要感恩妳
    2019-10-22 09:53 ·
     1 個人推
    台中阿森 余哥実力堅強分6高速完賽，半馬95，羡慕!
    2019-10-22 09:57 ·
     1 個人推
    David 恭喜分六高速完賽～
    2019-10-22 09:59 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 阿森午安，你的速度也是可怕，站出來去比賽吧
    2019-10-22 12:05 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 大衛午安運動愉快，感恩
    2019-10-22 12:05 ·
     1 個人推
    狸子 兆清大哥恭喜完賽！成績真是棒👍
    2019-10-22 19:46 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 狸子晚安，一樣加油
    2019-10-22 22:18 ·
     1 個人推
    閃閃 恭喜高速完賽上凸台🎉🎉🎉🎉🎉🎉
    2019-10-24 09:58 ·
     1 個人推
    萩荻 恭喜高速上凸臺🎉🎉🎉🎉🎉🎉
    2019-10-24 18:12 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Abby,晚安好，沒有上凸檯的
    2019-10-24 20:55 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 荻荻晚安好
    2019-10-24 20:55 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 好快🏃，恭喜完賽~👍
    2019-10-25 12:49 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 淑琴晚安運動愉快
    2019-10-26 20:21 ·
     1 個人推
    貴哥（靜心湖） 恭喜高速完賽上凸台。
    2019-10-27 05:20 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 恭喜兆清哥高速完賽，這場我也有參加，本來不打算去，為了死去的跑友2266而跑，看到你這位高手折返，我忍不住喊你一聲，只是回終點就找不到你了，好可惜
    2019-11-02 09:50 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 貴哥午安好，感恩
    2019-11-03 15:44 ·
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 迪恩午安，那一天我慢跑完，在前方帳篷裡頭等到全部獎項抽出來，才離開的，是現場妹妹太多了你沒看見我，我還在講臺前看抽獎情況，你可能一直看檯面上的女神Elaine,,😪
    2019-11-03 15:47 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 哈哈～下回應該請E女神廣播尋人才對😄😄😄😄😄
    2019-11-03 17:55 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'05"00:04'05"
    204'07"00:08'12"
    304'18"00:12'30"
    404'26"00:16'56"
    504'15"00:21'11"
    604'21"00:25'32"
    704'23"00:29'55"
    804'27"00:34'22"
    904'27"00:38'49"
    1004'25"00:43'14"
    1104'40"00:47'54"
    1204'26"00:52'20"
    1304'41"00:57'01"
    1404'34"01:01'35"
    1504'37"01:06'12"
    1604'31"01:10'43"
    1704'20"01:15'03"
    1804'26"01:19'29"
    1904'33"01:24'02"
    2004'32"01:28'34"
    2104'31"01:33'05"
    22.005'26"01:38'27"

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