一月份都沒練，二月份趕緊加強練習準備這次的馬拉松，還要適應一下這雙新鞋，調適的結果還不錯，今天的成績進步許多，而且今天早上氣溫12度左右，又是個無太陽且無雨的天氣，是個適合跑馬的天氣。原本賽前預估以5:30/Km 來跑這場比賽，沒想到一開始還是衝太快，最後面幾K速度大幅下滑，果然練習不足體力有差。不過前面的速度彌補了後面的落差，跑出這樣的成績比預期中好很多。
Average HR: 151
Peak HR: 169

7'21/ 2'42/ 4'40/ 4'47/ 4'35/ 5'05/ 5'01/ 5'42/ 4'58/ 5'00/
4'58/ 4'52/ 4'48/ 4'50/ 4'51/ 4'54/ 4'53/ 4'39/ 4'50/ 4'39/
5'03/ 4'49/ 4'55/ 4'50/ 4'58/ 5'21/ 5'11/ 4'55/ 5'18/ 5'18/
5'27/ 5'34/ 5'34/ 5'36/ 5'37/ 6'06/ 5'27/ 5'59/ 6'29/ 6'10/
6'09/ 7'53/ 6'15
1~2K及41~42K有隧道GPS有誤差。