< 上一篇 | 下一篇 > |
![]() ![]()
日期: 2014-10-19 06:03 - 總爬升: 195 m - 地點: 夢時代 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 1101 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% · ![]() 這禮拜感冒練跑狀況一直很不好,練跑的過程一直是發冷和身體也熱不起來,幸好今天一早一起床病徵幾乎沒了指稍微會流點鼻涕但不影響跑步。 賽前宣言: 看來是有補足去年欠缺的2.5km了 賽後評分: 今年辦得不錯,路線雖然與去年一樣但最後面有補足了里程(雖然還是差約兩百公尺),補給充足(水、寶礦力、西瓜、香蕉、餅乾一應具全),今年寄物領取較去年改善了很多終於不再大塞車了!! 給 5 星 ![]() 10月累積里程 : 161.97 km ![]() iPhone 上傳 | 10 years ago · ![]()
|