7.0 km | 00:43:31 | 06:10/km日期: 2020-09-24 19:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'21" / 06'09" / 06'18" / 05'56" / 06'07" / 06'07" / 06'12" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.46 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
779.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'09" | 00:12'30" |
| 3 | 06'18" | 00:18'48" |
| 4 | 05'56" | 00:24'44" |
| 5 | 06'07" | 00:30'51" |
| 6 | 06'07" | 00:36'58" |
| 7 | 06'12" | 00:43'10" |
| 7.1 | 06'58" | 00:43'31" |
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