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    畯（準仔） 南投
    ID 173832
    463 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    畯（準仔） 
    10.0 km | 00:59:54 | 05:59/km
    2014年 愛您一世-感恩路跑&音樂會
    官方成績
    日期2014-11-22
    成績00:59:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:59/km
    日期: 2014-11-22 07:05 - 地點: 台中忠科教會 - 天氣: 晴天、風大 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'15"  (02'15")
    		05'39" (+00'57")397 / 397
    2
    02'20"  (04'35")
    		05'50" (+01'08")399 / 796
    3
    02'35"  (07'10")
    		06'20" (+01'38")407 / 1203
    4
    02'32"  (09'42")
    		06'21" (+01'39")398 / 1602
    5
    02'19"  (12'01")
    		05'56" (+01'14")390 / 1992
    展開計圈分析
    6
    02'13"  (14'14")
    		05'23" (+00'41")411 / 2404
    7
    02'29"  (16'43")
    		06'18" (+01'36")393 / 2797
    8
    02'23"  (19'06")
    		05'42" (+01'00")417 / 3215
    9
    02'22"  (21'28")
    		05'56" (+01'14")398 / 3613
    10
    02'25"  (23'53")
    		06'01" (+01'19")401 / 4015
    11
    03'11"  (27'04")
    		07'54" (+03'12")402 / 4418
    12
    02'13"  (29'17")
    		05'40" (+00'58")390 / 4809
    13
    02'17"  (31'34")
    		05'42" (+01'00")399 / 5208
    14
    02'24"  (33'58")
    		05'48" (+01'06")413 / 5622
    15
    03'04"  (37'02")
    		07'37" (+02'55")401 / 6024
    16
    02'32"  (39'34")
    		06'28" (+01'46")391 / 6415
    17
    02'33"  (42'07")
    		06'24" (+01'42")397 / 6812
    18
    03'44"  (45'51")
    		08'58" (+04'16")415 / 7228
    19
    02'16"  (48'07")
    		05'48" (+01'06")390 / 7618
    20
    02'12"  (50'19")
    		05'25" (+00'43")405 / 8024
    21
    02'13"  (52'32")
    		05'35" (+00'53")396 / 8421
    22
    01'53"  (54'25")
    		04'42"399 / 8820
    23
    02'02"  (56'27")
    		04'55" (+00'13")413 / 9234
    24
    03'27"  (59'54")
    		12'53" (+08'11")267 / 9501
    南投
    畯（準仔）
    家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈, 江孝菁 和其他 3 人說推
    · 留言

    2014愛妳一世&感恩路跑&音樂會
    輕鬆路跑活動&音樂會很好聽！ 愛妳一世&音樂會路跑

    賽前宣言: 愛您ㄧ世；感恩路跑…響受音樂會
    賽後評分: 服務人員認真、音樂會好好聽、路跑會好好停紅、綠燈有待進步空間
    給 4 星
    11月累積里程 : 85.52 km VPEP飛倍 VR001-07AM 累積 : 608.9 km
    Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago
    紀堯, 文哥 OM~ 和其他 153 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    呂明哲 一起加油
    2014-11-22 08:16 ·
     4 個人推
    陳允宜 恭喜完賽！
    2014-11-22 08:54 ·
     5 個人推
    畯（準仔） 輕輕路跑…跑跑…停停…！經過虎口要停紅、綠燈號誌管制！也是純粹型態的路跑活動！加油…
    2014-11-22 09:18 ·
     9 個人推
    愛漫跑 恭喜完賽超讚!
    2014-12-03 22:05 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'51"00:05'51"
    206'15"00:12'06"
    305'46"00:17'52"
    405'56"00:23'48"
    506'38"00:30'26"
    606'30"00:36'56"
    707'40"00:44'36"
    805'38"00:50'14"
    905'05"00:55'19"
    9.509'07"00:59'54"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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