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謝佳良
新北市
ID 180922
70 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
謝佳良
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:49:17
|
05:10/km
|
第1半馬
2014新北市水岸星空馬拉松
官方成績
日期
2014-11-22
成績
01:49:17
總名次
155 / 1351
分組名次
62 / 574
平均速度
05:10/km
官方證書
謝
佳良
日期:
2014-11-22 08:00
-
卡路里:
1291 Cal
新北市
謝
佳良
和團長笙哥合照。
·
留言
新鞋果然就是要多培養感情,9k測試正常,不代表13k後不會沸騰+起水泡,但六週特訓把及格邊緣的老本提升成這樣,感覺還不錯。
賽前宣言:
樂跑橘衫軍-全團初戰預祝成功
11月累積里程 :
145.00 km
new balance M980RX 累積 :
694.2 km
手動上傳
| 10 years ago
謝佳良
,
Niklaus
和其他
9
人說推
·
留言
Niklaus
讚讚讚!推推推!水水水!
夜來夜厲害,恭喜完賽!
2014-11-24 07:14 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
2.8 km
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00:42:42
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15:25/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.5 km
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00:46:56
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18:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
8.1 km
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00:39:41
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04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:37
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:09
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:10
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:21
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.6 km
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00:04:49
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19.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:52
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04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.5 km
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00:36:17
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:24:32
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:08
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:20
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04:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
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00:40:07
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06:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:50:57
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09:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.3 km
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00:19:19
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05:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:25
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06:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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00:57:21
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06:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:21:35
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28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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00:57:59
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07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
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00:12:34
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27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
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00:11:06
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07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:08
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06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:28:00
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05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
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01:44:36
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23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:00:04
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06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
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