5.2 km | 00:31:32 | 06:06/km日期: 2020-11-03 19:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 04'01" / 06'46" / 04'27" / 06'43" / 08'34" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'23" | 846 / 846 |
| 2 | | 05'14" (+01'51") | 829 / 1675 |
| 3 | | 06'26" (+03'03") | 1000 / 2675 |
| 4 | | 04'28" (+01'05") | 252 / 2928 |
| 5 | | 05'05" (+01'42") | 828 / 3757 |
| 6 | | 06'47" (+03'24") | 833 / 4591 |
| 7 | | 11'37" (+08'14") | 549 / 5140 |
| 8 | | 28'29" (+25'06") | 16 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 658.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 06'46" | 00:10'47" |
| 3 | 04'27" | 00:15'14" |
| 4 | 06'43" | 00:21'57" |
| 5 | 08'34" | 00:30'31" |
| 5.2 | 06'26" | 00:31'32" |
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