楊傳廣 2013/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

楊傳廣台中
ID 8594

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恭喜破PB

全馬 | 04:31:02 | 06:25/km | 第9馬

2013高美溼地馬拉松賽

官方成績
日期	2013-03-24
成績	04:31:02
總名次	610 / 1595
分組名次	228 / 526
平均速度	06:25/km

日期: 2013-03-24 08:00 - 卡路里: 3038 Cal

想吐.不知怎搞這次跑很累.快到終點又抽筋.還好青仔一直不斷叮嚀慢慢跑.不要走.想到去年新竹馬陪青仔跑初馬.今天換了樣.哈哈.這次跑較萬金石進步1分.我一直想減肥.體重是我要克服的【88公斤】加油.

賽後評分: 服務人員用心親切.謝謝你們。
給 4 星

3月累積里程 : 154.39 km

ASICS CORRIDO 累積 : 224.8 km

手動上傳 | 11 years ago

aron lee, 王子(姐) 和其他 9 人說推

·

吉哥水啊

2013-03-25 06:58 ·

EDS/Leo 恭喜順利完賽！

2013-03-25 09:46 ·

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朋友動態

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