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    謝閣紋 台南
    ID 15066
    140 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝閣紋
    半馬 | 01:49:10 | 05:10/km | 第10半馬
    大內高手之2014頭社西拉雅走鏢路跑
    官方成績
    日期2014-12-06
    成績01:49:10
    總名次35 / 200
    分組名次- / -
    平均速度05:10/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'40")
    		00:25'40" (+00'38")00:51'42"
    10 km(00:51'42")
    		00:26'02" (+01'00")
    15 km(01:16'44")
    		00:25'02"00:52'35" (+00'53")
    20 km(01:44'17")
    		00:27'33" (+02'31")
    Finish(01:49:10)

    日期: 2014-12-06 06:29 - 總爬升: 156 m - 地點: 大內 - 天氣: 冷~ - 卡路里: 1828 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'59"  (04'59")
    		04'58" (+00'11")1000 / 1000
    2
    05'28"  (10'27")
    		05'23" (+00'36")1013 / 2013
    3
    04'55"  (15'22")
    		04'54" (+00'07")1002 / 3016
    4
    05'02"  (20'24")
    		04'57" (+00'10")1014 / 4031
    5
    05'25"  (25'49")
    		05'25" (+00'38")997 / 5029
    展開計圈分析
    6
    05'04"  (30'53")
    		05'02" (+00'15")1004 / 6034
    7
    05'19"  (36'12")
    		05'17" (+00'30")1005 / 7039
    8
    05'04"  (41'16")
    		05'03" (+00'16")1003 / 8042
    9
    05'46"  (47'02")
    		05'42" (+00'55")1009 / 9051
    10
    04'58"  (52'00")
    		04'54" (+00'07")1012 / 10063
    11
    05'08"  (57'08")
    		05'06" (+00'19")1004 / 11067
    12
    04'57"  (01:02'05")
    		04'52" (+00'05")1016 / 12083
    13
    05'22"  (01:07'27")
    		05'21" (+00'34")1002 / 13086
    14
    04'54"  (01:12'21")
    		04'54" (+00'07")999 / 14086
    15
    04'48"  (01:17'09")
    		04'47"1001 / 15087
    16
    05'24"  (01:22'33")
    		05'22" (+00'35")1006 / 16093
    17
    06'00"  (01:28'33")
    		06'00" (+01'13")999 / 17093
    18
    05'48"  (01:34'21")
    		05'43" (+00'56")1013 / 18106
    19
    05'38"  (01:39'59")
    		05'35" (+00'48")1008 / 19115
    20
    04'51"  (01:44'50")
    		04'49" (+00'02")1006 / 20121
    21
    04'29"  (01:49'19")
    		05'14" (+00'27")855 / 20976
    台南
    謝閣紋
    我與大頭
    · 留言
    台南
    謝閣紋
    · 留言
    台南
    謝閣紋
    侯爸夫妻與國在大哥
    · 留言
    台南
    謝閣紋
    阿凱、侯爸與小楊
    · 留言
    台南
    謝閣紋
    小小力威也是奪牌高手!
    · 留言
    台南
    謝閣紋
    侯爸68歲半馬還是破2..超強的!
    · 留言
    台南
    謝閣紋
    超讚的籃小威!
    · 留言
    台南
    謝閣紋
    最佳精神獎的侯爸!
    · 留言

    天氣涼爽,小而美的比賽!好棒...
    抱著輕鬆的心態來參加,隊上也幾乎都出動了,連許久不見的老大哥也都來了...讚阿~
    自己的半馬成績也從上次的北頭洋小小進步了一下~^^
    後面的爬坡還是露出原形阿,完全不行~

    12月累積里程 : 167.62 km Adidas Adidas Adizero Boston 4 累積 : 1065.5 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    林龍樹, David 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2014-12-07 11:58 ·
    鍾小皮 恭喜阿 這紀錄我跑到死可能都沒辦法

    2014-12-07 18:08 ·
    籃振平 恭喜漂亮完賽！閣紋越來越厲害了……
    2014-12-08 11:40 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'59"00:04'59"
    205'24"00:10'23"
    304'55"00:15'18"
    404'56"00:20'14"
    505'26"00:25'40"
    605'05"00:30'45"
    705'14"00:35'59"
    805'05"00:41'04"
    905'36"00:46'40"
    1005'02"00:51'42"
    1105'03"00:56'45"
    1205'00"01:01'45"
    1305'17"01:07'02"
    1404'59"01:12'01"
    1504'43"01:16'44"
    1605'23"01:22'07"
    1706'00"01:28'07"
    1805'34"01:33'41"
    1905'44"01:39'25"
    2004'52"01:44'17"
    20.805'59"01:49'19"

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    10.1 km | 00:51:33 | 05:06/km
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