馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    傅裕宸 南投
    ID 3473
    342 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    傅裕宸
    全馬 | 03:21:00 | 04:45/km | 第62馬
    2014第一屆朝陽追峰全國環境路跑賽
    官方成績
    日期2014-12-07
    成績03:21:00
    總名次28 / 547
    分組名次8 / 131
    平均速度04:45/km
    官方證書
    傅裕宸
    日期: 2014-12-07 08:00 - 卡路里: 2734 Cal
    南投
    傅裕宸
    · 留言
    南投
    傅裕宸
    Archong 說推
    · 留言
    南投
    傅裕宸
    Archong 說推
    · 留言
    南投
    傅裕宸
    Archong 說推
    · 留言
    南投
    傅裕宸
    · 留言

    2014第一屆朝陽追峰全國環境路跑賽順利完跑,一個嚇死人的殺人坡!上坡陡到撐不上去(應該是太久沒練上坡辣),陡到連我不怕下坡的人都跑到感到害怕!好狠的主辦單位喔!
    我的XT錶失蹤了,無法配速,只好跟著感覺走,前面竹子坑雖上下起伏但感覺很順抓跑友來咬,折返回來第28名!一路挺至27公里為21名但開始陡坡後就開始被碾了!左腳肌力嚴重不足,跑姿變得奇怪!然後就一直出現步兵模式,折返下坡加了些速度,約35km,頭昏眼花,慘了!不是撞牆!是血糖過低,無能量包!只好在補給站吃些巧克力!慢慢撐到40km,熟悉的腳步聲由背後而來,沒錯!姚老師來了!碾過!揚長而去@@'姚老師果然厲害!
    聽大家里程數說有多快1公里!
    最後成績3:21分,幸運撿到分組第八名!獎盃超級優,還第一次拿到獎金!下禮拜冬山河百k更有信心了!
    (終點感應出了些狀況~幸好前後都有跑友作證不然就被GG了@@)

    賽前宣言: 秘密不能說~~哈
    賽後評分: 人少算是小而美的賽事~~但人一多可能就不太好了!!!主辦單位算很用心了!! 但是那些跑在前頭的高手們~用環保杯還是亂丟~要丟也請丟在補給站就好了!!!拿一段路才丟是在幹什麼!!!還有位前段班的~穿淺藍上衣~拿著運動飲料瓶就在路旁隨手一丟而且不是再補給站附近~環境路跑賽!不認同請不要參加好嗎???
    給 4 星
    12月累積里程 : 440.27 km adidas adizero Takumi-ren 累積 : 785.1 km
    手動上傳 | 10 years ago
    陳忠耿, 🐟余明宗🎨 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    小唐 好強喔~輾過勇任。真強~還有政治喔⋯
    2014-12-09 21:35 ·
     2 個人推
    傅裕宸 魏大哥快我整整差了10分鐘了~~~他高手來著!!!
    2014-12-09 21:46 ·
     1 個人推
    YJ CHEN 恭喜完賽上凸台……強喔!
    2014-12-10 07:32 ·
     1 個人推
    jjwei 恭喜上凸台~水啦~
    2014-12-10 10:33 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:11:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:25:08 | 07:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:07:51
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:28:58 | 06:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :