Atienn 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
ID 4977

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4.8 km | 00:20:13 | 04:12/km

壢新醫院20週年暨平鎮聯新扶輪社公益接力賽

官方成績
日期	2014-12-28
成績	00:20:13
總名次	8 / -
分組名次	- / -
平均速度	04:12/km

官方證書

Atienn

日期: 2014-12-28 07:36 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 97%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'45"

(03'45")

03'43"

1006 / 1006

2

04'15"

(08'00")

04'14" (+00'31")

1001 / 2007

3

04'12"

(12'12")

04'10" (+00'27")

1005 / 3013

4

04'21"

(16'33")

04'21" (+00'38")

996 / 4010

5

03'40"

(20'13")

04'07" (+00'24")

887 / 4897

台中

Atienn

除了我以外都是怪物

Robert1905 , Ted Chang 和其他 1 人說推

·

雙連的國榮大哥揪跑...賽前他們評估大約第七之後
到會場發現...所有國體X體的都來了大概是很近吧...
然後本隊除了我以外都是怪物XD

一直下著雨頗崩潰...這種天氣不是應該在被窩裡嗎><
接到棒是第12...魂飛魄散的追了2個人後
被瑋玲輕鬆碾飛 (賽後在廁所遇到...她說她追了八個人...)
後來原本追過的治平高中小妹妹又追上來
一路就這樣你碾我踩魂飛魄散的跑到接力區
再更前面幾個小妹妹都是看的到追不到X__X
整條馬路都是我的喘氣聲
水站是什麼!?
原來中間還有水站這種東西拎謅罵看都沒看到
手錶帶著只有時間按開始和結束...
路上不少志工看到雙連的都會喊加油但沒空回應
好害怕魂飛魄散的照片出來一定很恐怖Orz...

跑時覺得里程跳好慢...跑完就沒事了跟沒跑一樣~"~
幸好第四棒阿哲追到第八名
1~7名全部都學生學生&學生阿。。。

感覺跑太慢了沒跑好...已盡力Q^Q
錶測4.89KM 配速4:07/km

賽前宣言: 雙連揪

12月累積里程 : 357.92 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 630.6 km

MW Watch 上傳 | 10 years ago

paulawanda, Willis Chang 和其他 65 人說推

·

觀看另 11 則留言

謝李歐是說妳啊.....

2014-12-29 22:50 ·

MO爸都是怪物中的怪物 , 太強了

2014-12-29 23:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'45"	00:03'45"
2	04'15"	00:08'00"
3	04'09"	00:12'09"
4	04'24"	00:16'33"
4.9	04'08"	00:20'13"

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