蘇華鴻 2021/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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3.0 km | 01:06:47 | 22:15/km

日期: 2021-02-03 16:18 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 64 - 溫度: 21°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 25'27" / 26'25" / 09'09" / 04'50" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'11"

(25'11")

25'21" (+20'35")

992 / 992

2

26'28"

(51'39")

26'19" (+21'33")

1005 / 1998

3

09'22"

(01:01'01")

09'20" (+04'34")

1002 / 3001

4

04'52"

(01:05'53")

04'46"

1019 / 4021

2月累積里程 : 85.70 km

North Face 累積 : 142.6 km

Android - samsung SM-A805F 上傳 | 4 years ago

楊樂樂（二哥）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'27"	00:25'27"
2	26'25"	00:51'52"
3	09'09"	01:01'01"
4	04'50"	01:05'51"
4.2	02'15"	01:06'23"

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