蘇華鴻 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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6.0 km | 00:45:05 | 07:31/km

日期: 2021-02-16 16:15 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'13" / 06'53" / 06'33" / 06'52" / 06'32" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'13"

(08'13")

08'12" (+01'40")

1001 / 1001

2

06'46"

(14'59")

06'48" (+00'16")

993 / 1994

3

06'32"

(21'31")

06'32"

998 / 2992

4

06'53"

(28'24")

06'50" (+00'18")

1005 / 3998

5

06'34"

(34'58")

06'34" (+00'02")

999 / 4998

6

09'00"

(43'58")

09'04" (+02'32")

991 / 5989

2月累積里程 : 85.70 km

New Balance Performance 680 累積 : 680.4 km

Android - samsung SM-A805F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	06'53"	00:15'06"
3	06'33"	00:21'39"
4	06'52"	00:28'31"
5	06'32"	00:35'03"
6.0	09'00"	00:43'58"

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