肥呱 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

肥呱高雄
ID 249042

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4.4 km | 00:30:15 | 06:52/km

日期: 2021-02-20 06:49 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'44" / 06'36" / 07'05" / 06'32" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'38" (+00'08")

998 / 998

2

06'37"

(13'15")

06'36" (+00'06")

1001 / 1999

3

07'04"

(20'19")

07'05" (+00'35")

997 / 2997

4

06'32"

(26'51")

06'30"

1002 / 3999

5

02'31"

(29'22")

06'18"

399 / 4398

2月累積里程 : 246.74 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

陳睿勝, 黃志榮和其他 2 人說推

·

黃志榮早安晨跑愉快 !

2021-02-20 07:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'36"	00:13'20"
3	07'05"	00:20'25"
4	06'32"	00:26'57"
4.4	06'03"	00:29'22"

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