megadeth0613 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

megadeth0613 高雄
ID 1063

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15.0 km | 01:12:23 | 04:49/km

日期: 2015-02-25 19:26 - 地點: 大寮捷運站 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1081 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 04'51" / 04'47" / 04'45" / 04'47" / 04'53" / 04'51" / 04'50" / 04'47" / 04'52" / 04'47" / 04'51" / 04'54" / 04'53" / 04'52" / 04'37" / 05'15" /

2月累積里程 : 203.89 km

Mizuno Wave Sayonara 2 -White 累積 : 53.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Allen, bryant yen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'47"	00:09'38"
3	04'45"	00:14'23"
4	04'47"	00:19'10"
5	04'53"	00:24'03"
6	04'51"	00:28'54"
7	04'50"	00:33'44"
8	04'47"	00:38'31"
9	04'52"	00:43'23"
10	04'47"	00:48'10"
11	04'51"	00:53'01"
12	04'54"	00:57'55"
13	04'53"	01:02'48"
14	04'52"	01:07'40"
15	04'37"	01:12'17"
15.0	05'10"	01:12'23"

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