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    大玉兒 桃園
    ID 35994
    233 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    大玉兒
    半馬 | 03:07:08 | 08:52/km | 第2半馬
    2015蘆竹濱海迎風馬拉松
    官方成績
    日期2015-04-19
    成績03:07:08
    總名次255 / 449
    分組名次84 / 135
    平均速度08:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:39'17")
    		00:39'17"01:24'04"
    10 km(01:24'04")
    		00:44'47" (+05'30")
    15 km(02:06'49")
    		00:42'45" (+03'28")01:26'45" (+02'41")
    20 km(02:50'49")
    		00:44'00" (+04'43")
    Finish(03:07:08)

    日期: 2015-04-19 06:20 - 總爬升: 156 m - 地點: 桃園蘆竹 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'36"  (06'36")
    		06'39"990 / 990
    2
    07'02"  (13'38")
    		06'59" (+00'20")1006 / 1997
    3
    07'54"  (21'32")
    		07'57" (+01'18")992 / 2989
    4
    09'14"  (30'46")
    		09'10" (+02'31")1006 / 3996
    5
    08'31"  (39'17")
    		08'25" (+01'46")1010 / 5006
    展開計圈分析
    6
    08'43"  (48'00")
    		08'44" (+02'05")996 / 6003
    7
    09'34"  (57'34")
    		09'37" (+02'58")994 / 6997
    8
    08'31"  (01:06'05")
    		08'32" (+01'53")997 / 7994
    9
    08'57"  (01:15'02")
    		08'54" (+02'15")1005 / 9000
    10
    09'02"  (01:24'04")
    		08'57" (+02'18")1007 / 10007
    11
    09'58"  (01:34'02")
    		09'55" (+03'16")1003 / 11011
    12
    07'54"  (01:41'56")
    		07'56" (+01'17")995 / 12006
    13
    07'53"  (01:49'49")
    		07'54" (+01'15")997 / 13003
    14
    08'25"  (01:58'14")
    		08'24" (+01'45")1001 / 14005
    15
    08'35"  (02:06'49")
    		08'34" (+01'55")1001 / 15006
    16
    09'55"  (02:16'44")
    		09'47" (+03'08")1012 / 16018
    17
    08'08"  (02:24'52")
    		08'14" (+01'35")986 / 17005
    18
    08'38"  (02:33'30")
    		08'37" (+01'58")1001 / 18006
    19
    08'52"  (02:42'22")
    		08'49" (+02'10")1004 / 19010
    20
    08'36"  (02:50'58")
    		08'32" (+01'53")1006 / 20017
    21
    07'57"  (02:58'55")
    		08'00" (+01'21")992 / 21009
    22
    10'39"  (03:09'34")
    		10'41" (+04'02")996 / 22005
    桃園
    大玉兒
    dayso 和 Ted Chang 說推
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    桃園
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    桃園
    大玉兒
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    『2015 Ⅵ 桃園蘆竹濱海馬拉松21K』
    第二個半馬🐎完賽💪(22.1K)3：07
    願意挑戰的人,才知道自己能跑多遠。
    迎風 聽海 順風 烤肉 ...馬!!👣
    靠流汗排掉體內百多顆的止痛藥餘毒💪

    賽前宣言: 我要加油
    4月累積里程 : 101.12 km
    Android - OPPO X9006 上傳 | 9 years ago
    黃麟勝, Orange Tseng 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    Ted Chang 恭喜玩賽啊!烤肉烤很大!
    2015-04-19 14:35 ·
     1 個人推
    阿聖 願意挑戰自己的人！讚...
    2015-04-19 16:02 ·
     1 個人推
    sawyer tsai 恭喜完賽~
    2015-04-19 16:32 ·
     1 個人推
    Smith Chiu 恭喜完賽！
    2015-04-19 17:33 ·
     1 個人推
    芳瑞 熱呀
    希望下星期的天氣
    溫柔一點
    2015-04-19 18:38 ·
     1 個人推
    大玉兒 Ted哥，sawyer哥，阿聖哥，Smith哥，感謝鼓勵啦！真的好曬好逆風！！！
    2015-04-19 20:13 ·
     1 個人推
    大玉兒 小瑞，咱們繼續玩跑，跑健康 跑久久 ，隨老天爺給我們什麼氣候，俺們都接受！！！！
    2015-04-19 20:15 ·
    劉士毅 恭喜完賽!好棒!
    2015-04-22 18:47 ·
     1 個人推
    Belle 哇女孩妳很棒，這場不好跑，我也才跑１０K，佩服
    2015-04-27 19:40 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'42"00:06'42"
    207'05"00:13'47"
    307'52"00:21'39"
    409'13"00:30'52"
    508'25"00:39'17"
    608'43"00:48'00"
    709'41"00:57'41"
    808'33"01:06'14"
    908'48"01:15'02"
    1009'02"01:24'04"
    1109'58"01:34'02"
    1207'54"01:41'56"
    1307'53"01:49'49"
    1408'25"01:58'14"
    1508'35"02:06'49"
    1609'48"02:16'37"
    1708'15"02:24'52"
    1808'38"02:33'30"
    1908'52"02:42'22"
    2008'27"02:50'49"
    2108'06"02:58'55"
    22.010'35"03:09'34"

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