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Amy Chiang
台北市
ID 181388
543 位追隨者
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Amy Chiang
2.8 km
|
00:37:15
|
4.5 km/h
日期:
2015-05-17 07:15
-
地點:
河濱
-
天氣:
太陽出來以後熱熱的
-
溫度:
26°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'41"
(12'41")
4.73
1000 / 1000
2
13'58"
(26'40")
4.30 (-0.43)
1000 / 2000
3
10'34"
(37'15")
4.61 (-0.12)
812 / 2812
台北市
A
my Chiang
太陽出來以後熱呼呼~但天空好漂亮~
Alan
,
ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
和其他
2
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·
留言
台北市
A
my Chiang
有龍舟耶~人家划的很辛苦,但我滿腦子都是粽子~
Alan
,
ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
和其他
3
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Felix
哈哈 沒有看到照片都快忘記端午節快到了
2015-05-17 10:34 ·
1
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江小豪
龍舟居然讓妳聯想到肉粽了 那獨木舟呢XD
2015-05-17 20:52 ·
1
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Amy Chiang
昭顈, 對啊~看到龍舟才想到快端午了~
小豪, 獨木舟比較沒什麼想法,只有可以聯想到食物的我才比較有感(比如說玉兔→月餅,鞭炮→年糕)XD
2015-05-18 10:02 ·
1
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太陽出來之跑不動慢慢走回去...
TCX 上傳
| 9 years ago
寶哥
,
游杰璋
和其他
151
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·
留言
觀看另 14 則留言
Felix
今天早上也是這樣 狀況不好 早上7.起跑太晚(在早爬不起來 下午2.後會下雨 障礙好多+.+
2015-05-17 10:33 ·
2
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Mori
很好,沒偷懶內~
2015-05-17 10:51 ·
2
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陳節亮
午安...假日愉悅!^^
2015-05-17 12:01 ·
2
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ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
粽子好吃嗎?
2015-05-17 16:56 ·
2
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Amy Chiang
昭顈, 我是4點半就起床了,因為不是比賽所以真的會有點爬不起來...
mori, 第一次自主晨跑耶!(應該也是最後一次...小小聲...)
節亮, 午安!!上班愉快~!
又, 我不愛吃粽子,應該只是早上太早跑步餓瘋了吧~XD
2015-05-18 15:31 ·
3
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Chris
阿不是4點半就起來了怎會7點才開跑咧? 不過4點半起得來還是粉厲害囉!
2015-05-19 15:55 ·
2
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ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
哈哈哈,不愛吃粽子(ㄘㄟˊ
不過話說換大頭照,好漂亮喔!
2015-05-19 15:57 ·
2
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Miss Lo
皮膚好,白,人又正~
2015-05-19 17:14 ·
3
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楊文仁
犯規!犯規!大頭貼太正!(拍桌中)
2015-05-19 17:26 ·
2
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Amy Chiang
chris, 由此可知我多會摸魚了吧~哈哈哈~
又, 只能說最近的修圖軟體太強大啦!
paco妹, 我把布丁頭染黑沒想到看起來皮膚變白,本來很開心,結果上班以後我同事說看起來像越南新娘 Q_Q
文仁, 拍桌還好,不要翻桌就好了...XD
2015-05-19 23:53 ·
4
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楊文仁
這麼正的越南新娘哪裡娶的到,請馬上幫我安排機位
2015-05-20 09:38 ·
3
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蔡睿恩
Who is the pretty girl?Amy?
2015-05-20 10:53 ·
2
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蔡睿恩
So fast!
2015-05-20 10:55 ·
2
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Amy Chiang
文仁, 我等下寄履歷給你...
睿恩, 哪裡快?看到龍舟立馬想到粽子很快嗎?還是快掛了的意思?XD
2015-05-22 00:16 ·
2
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ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
修圖軟體萬歲~(喂
2015-05-22 04:42 ·
2
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楊文仁
OK!請寄螢幕下面的網址!感恩!
要快寄喔!很搶手的
2015-05-22 09:47 ·
2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
12'37"
00:12'37"
2
14'00"
00:26'37"
2.8
13'00"
00:37'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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