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Heigo Chang
新北市
ID 228341
42 位追隨者
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Heigo Chang
全馬
|
04:47:25
|
06:48/km
|
第6馬
MERRELL 2016 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
官方成績
日期
2016-01-24
成績
04:47:25
總名次
125 / 837
分組名次
11 / 79
平均速度
06:48/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'12")
00:29'12"
00:58'44"
10 km
(00:58'44")
00:29'32" (+00'20")
15 km
(01:30'48")
00:32'04" (+02'52")
01:03'12" (+04'28")
20 km
(02:01'56")
00:31'08" (+01'56")
25 km
(02:31'52")
00:29'56" (+00'44")
01:01'52" (+03'08")
30 km
(03:03'48")
00:31'56" (+02'44")
35 km
(03:36'16")
00:32'28" (+03'16")
01:14'12" (+15'28")
40 km
(04:18'00")
00:41'44" (+12'32")
Finish
(04:47:25)
日期:
2016-01-24 06:47
-
地點:
日月潭
-
天氣:
雨
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
5°C
-
濕度:
96%
新北市
H
eigo Chang
清晨五點,向山會場一片淒風苦雨
·
留言
新北市
H
eigo Chang
凍死人的會場上已經到了許多...神經病!
·
留言
新北市
H
eigo Chang
不管你穿什麼,雨衣是標配; 而且...未跑,鞋先濕!
·
留言
新北市
H
eigo Chang
趁著途中拍夢幻湖景,回頭抓一張跑友在2度c寒雨中奮戰的景象
Chin Tien Chan
說推
·
留言
新北市
H
eigo Chang
這麼冷的陰雨天,偏偏造就了這畫一般的美景!
Chin Tien Chan
說推
·
留言
新北市
H
eigo Chang
總算完成了! 第6馬入手!
Chin Tien Chan
說推
·
留言
冷死人的日月潭凍凍馬...
也是迄今最刻骨銘心的一場馬!
賽前宣言:
久聞環潭步道既美且硬,來體驗一下
1月累積里程 :
201.12 km
GPX 上傳
| 9 years ago
L
,
許汯濬(B.R熊慢家族)
和其他
11
人說推
·
留言
Chin Tien Chan
硬"抖" 的一場賽事 恭喜後狗哥順利完賽
2016-01-26 01:31 ·
1
個人推
Heigo Chang
添神,你的可是超「硬」、超「抖」啊!^^
恭喜順利完成一項只有神可能的賽事!
2016-01-26 19:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'32"
00:06'32"
2
05'48"
00:12'20"
3
05'36"
00:17'56"
4
05'56"
00:23'52"
5
05'20"
00:29'12"
6
06'04"
00:35'16"
7
06'08"
00:41'24"
8
06'28"
00:47'52"
9
05'28"
00:53'20"
10
05'24"
00:58'44"
11
05'40"
01:04'24"
12
06'56"
01:11'20"
13
06'36"
01:17'56"
14
05'40"
01:23'36"
15
07'12"
01:30'48"
16
06'40"
01:37'28"
17
05'36"
01:43'04"
18
05'44"
01:48'48"
19
07'16"
01:56'04"
20
05'52"
02:01'56"
21
05'52"
02:07'48"
22
07'44"
02:15'32"
23
05'00"
02:20'32"
24
05'28"
02:26'00"
25
05'52"
02:31'52"
26
06'08"
02:38'00"
27
07'48"
02:45'48"
28
06'44"
02:52'32"
29
05'36"
02:58'08"
30
05'40"
03:03'48"
31
05'24"
03:09'12"
32
05'32"
03:14'44"
33
06'04"
03:20'48"
34
08'08"
03:28'56"
35
07'20"
03:36'16"
36
08'28"
03:44'44"
37
11'16"
03:56'00"
38
08'44"
04:04'44"
39
06'40"
04:11'24"
40
06'36"
04:18'00"
41
07'56"
04:25'56"
42
08'36"
04:34'32"
43
07'12"
04:41'44"
43.2
06'00"
04:43'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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上傳了新日誌
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10.1 km
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