6.0 km | 00:38:03 | 06:18/km日期: 2023-06-03 17:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 6610 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'27" / 06'25" / 06'18" / 06'17" / 06'04" / 05'52" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'31") | 1001 / 1001 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'28" (+00'30") | 1001 / 2003 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 3003 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'25" (+00'27") | 1001 / 4004 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 5005 | 177 / 91 |
| 6 | | 05'58" | 1001 / 6006 | 177 / 94 |
| 7 | | 06'39" (+00'41") | 17 / 6024 | 154 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.09 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'25" | 00:12'52" |
| 3 | 06'18" | 00:19'10" |
| 4 | 06'17" | 00:25'27" |
| 5 | 06'04" | 00:31'31" |
| 6 | 05'52" | 00:37'23" |
| 6.0 | 27'06" | 00:38'03" |
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