5.9 km | 02:28:47 | 25:20/km日期: 2024-04-10 07:55 - 總爬升: 651 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 1218 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 93.1
Pace: 27'43" / 23'25" / 26'58" / 24'27" / 29'19" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'43" (+04'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'58" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'26" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'19" (+05'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'26" | 869 / 5869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
71.91 km 
merrell long sky 2 累積 :
287.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'43" | 00:27'43" |
| 2 | 23'25" | 00:51'08" |
| 3 | 26'58" | 01:18'06" |
| 4 | 24'27" | 01:42'33" |
| 5 | 29'19" | 02:11'52" |
| 5.9 | 19'27" | 02:28'47" |
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