6.1 km | 00:37:38 | 06:07/km日期: 2024-04-24 14:56 - 平均心率: 136 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.4
Pace: 06'04" / 05'59" / 05'35" / 05'40" / 06'09" / 07'21" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'05") | 144 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 227.39 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 05'35" | 00:17'38" |
| 4 | 05'40" | 00:23'18" |
| 5 | 06'09" | 00:29'27" |
| 6 | 07'21" | 00:36'48" |
| 6.1 | 00'06" | 00:36'49" |
11335.9 km | 
890.9 km
留言 
展開計圈分析
