5.2 km | 02:23:29 | 27:47/km日期: 2024-05-19 08:37 - 總爬升: 321 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 26'52" / 39'45" / 46'01" / 16'15" / 12'46" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'51" (+14'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 39'45" (+26'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 46'00" (+33'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'14" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'16" | 163 / 5163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.18 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'52" | 00:26'52" |
| 2 | 39'45" | 01:06'37" |
| 3 | 46'01" | 01:52'38" |
| 4 | 16'15" | 02:08'53" |
| 5 | 12'46" | 02:21'39" |
| 5.2 | 11'18" | 02:23'30" |
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