< 上一篇 | 下一篇 > |
![]()
日期: 2024-10-06 06:30 - 地點: 基隆火車站南站 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 819 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.9
· ![]() · ![]() 今天這場賽事,教練設定的配速是5:35以內,但是協和電廠、後段到喵喵咖啡的路段,都是大上坡、大下坡,幾乎沒有平路,所以三不五時步兵一下後繼續跑,終於完賽了。這裡的難度和萬金石有得比,加上賽季剛開始又蠻熱的,跑的不好。 賽後評分: 路線太硬了 給 4 星 ![]()
10月累積里程 : 206.39 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 5 months ago · ![]()
|