10.3 km | 01:21:51 | 07:58/km日期: 2024-10-14 18:33 - 總爬升: 239 m - 地點: 壽山忠烈祠 - 平均心率: 150 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80.8
Pace: 08'33" / 07'40" / 07'14" / 08'49" / 07'45" / 07'01" / 08'28" / 07'18" / 07'20" / 08'01" / 14'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.95 km 
母子鱷魚 淺黃色第四代37號 累積 :
643.0 kmApple Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 07'40" | 00:16'13" |
| 3 | 07'14" | 00:23'27" |
| 4 | 08'49" | 00:32'16" |
| 5 | 07'45" | 00:40'01" |
| 6 | 07'01" | 00:47'02" |
| 7 | 08'28" | 00:55'30" |
| 8 | 07'18" | 01:02'48" |
| 9 | 07'20" | 01:10'08" |
| 10 | 08'01" | 01:18'09" |
| 10.3 | 12'10" | 01:21'48" |
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