8.1 km | 00:52:02 | 06:25/km日期: 2024-11-03 17:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70.1
Pace: 06'16" / 05'54" / 06'25" / 06'10" / 05'53" / 06'53" / 07'23" / 06'06" / 11'28" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.03 km 
saucony axon3 累積 :
536.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'54" | 00:12'10" |
3 | 06'25" | 00:18'35" |
4 | 06'10" | 00:24'45" |
5 | 05'53" | 00:30'38" |
6 | 06'53" | 00:37'31" |
7 | 07'23" | 00:44'54" |
8 | 06'06" | 00:51'00" |
8.1 | 11'14" | 00:52'02" |