8.1 km | 00:52:40 | 06:28/km日期: 2024-11-12 17:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 9212 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'57" / 06'32" / 06'35" / 06'11" / 06'11" / 06'18" / 06'19" / 06'31" / 07'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.17 km
MW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'32" | 00:13'29" |
| 3 | 06'35" | 00:20'04" |
| 4 | 06'11" | 00:26'15" |
| 5 | 06'11" | 00:32'26" |
| 6 | 06'18" | 00:38'44" |
| 7 | 06'19" | 00:45'03" |
| 8 | 06'31" | 00:51'34" |
| 8.1 | 07'46" | 00:52'40" |
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