6.1 km | 00:31:32 | 05:08/km日期: 2024-12-09 22:09 - 平均心率: 155 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 76.3
Pace: 05'41" / 04'56" / 05'08" / 05'07" / 04'55" / 04'55" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'39") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
173.62 km 
子母鱷魚 Y拖 BN68黃40 累積 :
1464.2 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 04'56" | 00:10'37" |
| 3 | 05'08" | 00:15'45" |
| 4 | 05'07" | 00:20'52" |
| 5 | 04'55" | 00:25'47" |
| 6 | 04'55" | 00:30'42" |
| 6.1 | 06'28" | 00:31'32" |
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