10.1 km | 01:08:55 | 06:51/km日期: 2023-02-20 20:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 642 Cal
Pace: 06'27" / 06'08" / 06'06" / 07'01" / 07'01" / 06'06" / 06'30" / 06'21" / 06'23" / 10'32" / 06'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'08" | 00:12'35" |
| 3 | 06'06" | 00:18'41" |
| 4 | 07'01" | 00:25'42" |
| 5 | 07'01" | 00:32'43" |
| 6 | 06'06" | 00:38'49" |
| 7 | 06'30" | 00:45'19" |
| 8 | 06'21" | 00:51'40" |
| 9 | 06'23" | 00:58'03" |
| 10 | 10'32" | 01:08'35" |
| 10.1 | 06'21" | 01:08'55" |
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