Jenny Huang 2016/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jenny Huang 桃園
ID 167872

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半馬 | 02:21:34 | 06:42/km | 第3半馬

艋舺盃全國馬拉松

官方成績
日期	2016-11-06
成績	02:21:34
總名次	194 / 1066
分組名次	11 / 144
平均速度	06:42/km

官方證書

Jenny Huang

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'04")

00:30'04"

01:01'21"

10 km

(01:01'21")

00:31'17" (+01'13")

15 km

(01:34'46")

00:33'25" (+03'21")

01:08'27" (+07'06")

20 km

(02:09'48")

00:35'02" (+04'58")

Finish

(02:21:34)

日期: 2016-11-06 08:02 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'08" (+00'29")

998 / 998

2

05'54"

(12'02")

05'52" (+00'13")

1003 / 2002

3

05'41"

(17'43")

05'39"

1003 / 3005

4

06'17"

(24'00")

06'15" (+00'36")

1003 / 4008

5

06'04"

(30'04")

06'03" (+00'24")

1000 / 5009

展開計圈分析

桃園

Jenny Huang

·

桃園

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桃園

Jenny Huang

·

賽前宣言: 跑跑跑~吃吃吃~

11月累積里程 : 137.83 km

Mizuno Ultima 6 累積 : 126.5 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

蝙蝠俠, Stella Chuang 和其他 3 人說推

·

明天恭喜哦！

2016-11-07 00:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'48"	00:12'02"
3	05'41"	00:17'43"
4	06'17"	00:24'00"
5	06'04"	00:30'04"
6	06'10"	00:36'14"
7	06'03"	00:42'17"
8	06'07"	00:48'24"
9	06'43"	00:55'07"
10	06'14"	01:01'21"
11	07'34"	01:08'55"
12	06'07"	01:15'02"
13	06'13"	01:21'15"
14	07'03"	01:28'18"
15	06'28"	01:34'46"
16	06'28"	01:41'14"
17	06'46"	01:48'00"
18	07'14"	01:55'14"
19	07'00"	02:02'14"
20	07'34"	02:09'48"
21	07'59"	02:17'47"
21.5	10'12"	02:23'12"

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